科学家们通过对世界上最长寿者的基因组、肠道健康和生活方式的研究，可能已经解开了长寿的秘密。
玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉（Maria Branyas Morera），一位美籍加泰罗尼亚裔白人女性，在去年以117岁的高龄去世。她于1907年3月出生于美国旧金山，并于2024年8月去世。尽管百岁老人在当今社会已较为常见，但超过110岁仍然非常罕见。
根据研究结果，这位“超级百岁老人”能够达到如此高龄的原因之一是她的细胞“感觉”或“行为”像更年轻的细胞，生物学年龄相当于一个较年轻的人。莫雷拉打破了西班牙加泰罗尼亚地区的平均预期寿命，超过了三个多十年。她将自己长寿的原因归结为“幸运和良好的基因”，并且避免与“有毒的人”接触。
然而，研究人员发现了她长寿的一个更具体的原因。他们指出，莫雷拉的肠道健康非常好，拥有一个“抗炎”的微生物群。她的肠道环境中特别富含双歧杆菌，这种细菌以其抗炎特性而闻名。
研究人员表示：“微生物对于决定我们身体的代谢物组成、炎症、肠壁通透性、认知以及骨骼和肌肉健康至关重要。”
研究结论指出：“总体而言，这些数据表明，我们的超级百岁老人之所以能够达到如此高龄，是因为她的细胞‘感觉’或‘行为’像更年轻的细胞，生物学年龄相当于一个百岁老人。”
研究发现，她的细胞运作得像是比实际年龄年轻17岁，而她的肠道健康状况类似于儿童。研究人员创建了一个广泛的分析平台，对莫雷拉的各种组织进行了基因组和蛋白质活性以及其上寄居的微生物的检查。据《独立报》报道，研究结果与非超级百岁老人群体的数据进行了比较，显示超级百岁老人的基因组中可能存在与强大免疫系统、降低癌症风险和保护心脏相关的变异。
研究还发现，莫雷拉似乎具有高效的脂质代谢能力，并且低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平较低，这两者都与心脏病有关。莫雷拉告诉研究人员，她不饮酒也不吸烟，并坚持富含水果和蔬菜的饮食。她每天吃三个酸奶，并喜欢散步作为锻炼方式。
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