科学家们分析了世界上最长寿者的基因组、肠道健康和生活方式，认为他们已经破解了长寿的密码。
玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉是一位美籍加泰罗尼亚白人女性，于去年去世，享年117岁。她出生于1907年3月，在美国旧金山，并于2024年8月去世。虽然现在庆祝百岁生日的人越来越多，但超过110岁的人仍然非常罕见。研究发现，“超级百岁老人之所以能活到如此高龄”，是因为“她的细胞‘感觉’或‘表现’得像年轻的细胞，其生物年龄相当于百岁老人”。
莫雷拉的寿命超过了西班牙加泰罗尼亚地区的平均预期寿命30多年，她将自己的长寿归功于“运气和良好的基因”，以及“避免有毒的人”。
然而，科学家们发现了更具体的原因。莫雷拉拥有健康的肠道，研究人员描述为“抗炎性”的微生物群。
她的肠道中富含双歧杆菌——一种以其抗炎特性而闻名的细菌。研究人员解释说：“微生物对我们的身体代谢物组成至关重要，还影响炎症、肠壁通透性、认知能力以及骨骼和肌肉健康。”
该研究指出：“总体而言，这些数据表明，我们的超级百岁老人之所以能活到如此高龄，是因为她的细胞‘感觉’或‘表现’得像年轻的细胞，其生物年龄相当于百岁老人。”
研究发现，她的细胞功能相当于比实际年龄年轻17岁的状态，而她的肠道健康状况则类似于儿童。研究人员开发了一个全面的分析平台，评估了莫雷拉不同组织中的基因组和蛋白质活性，以及生活在这些组织上的微生物。
根据《独立报》报道，他们将结果与非超级百岁老人群体的数据进行了比较，发现超级百岁老人的基因组可能含有与更强免疫系统、降低癌症风险和保护心脏相关的变异。
莫雷拉似乎还具有高效的脂质代谢，研究显示她的极低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平较低，这两种物质都与心脏病有关。
莫雷拉告诉研究人员，她避免饮酒和吸烟，饮食中富含水果和蔬菜。她说自己每天吃三个酸奶，并且每天散步作为锻炼形式。
(全文结束)
