这种喜爱黏液的肠道细菌对健康很重要——以下是如何保持其活跃
Akkermansia muciniphila是一种依赖肠黏液生存的有益菌，它在维持肠道屏障功能和调节免疫系统方面发挥重要作用。研究发现，饮食中的纤维含量可间接影响该菌的活性，从而影响人体健康，强调了高纤维饮食的重要性。
环球医讯硒与微生态
- 研究肠道微生物组的胃肠科医生分享预防结肠癌的3个方法随着50岁以下人群结肠癌发病率上升，研究肠道微生物组的胃肠科医生James Kinross认为西方国家的“内部气候危机”可能是部分原因，并分享了他通过饮食预防结肠癌的三大方法，包括高纤维、素食和发酵食品。
- 肠道细菌可能使某些药物效果降低，研究人员称研究人员发现，人体肠道中的一些常见细菌能够分解某些药物的化合物成分，从而削弱其疗效。这不仅涉及前列腺癌、2型糖尿病和抑郁症等疾病的治疗，还对个体化医疗和药物优化提出了新挑战，强调了进一步研究的重要性。
- 科学家希望你提供酵种以帮助研究肠道健康欧洲科学家正收集家庭烘焙者的酵种样本，以研究发酵食品对健康的益处，目标是开发新的植物基发酵食品来改善人类健康和地球福祉，已收集800多个样本并将进行人体试验。
- Biocodex微生物群基金会5万美元2025年美国微生物组研究资助申请即将截止Biocodex微生物群基金会正在为2025年的美国研究资助项目发起最后的申请召集，主题为“超越肠道：肠道微生物组对全身健康的作用”，旨在支持探索肠道微生物群对人体健康和疾病影响的早期职业研究人员，奖金为5万美元。
- 芦笋季节开始，六种健康益处为你揭秘随着圣乔治日的到来，英国迎来了芦笋季节。芦笋不仅味道鲜美，还富含多种健康益处，如抗氧化、降低血压、改善消化和保护心脏等。本文详细介绍了芦笋的六大健康功效及其烹饪方式，为读者提供全面的健康饮食建议。
- 如何在漫长冬季后重新平衡皮肤微生物组本文探讨了季节变化（如花粉和湿度）对皮肤微生物组的影响，并提供了专家支持的护肤建议，帮助保持皮肤屏障健康与光泽，尤其适合关注春季护肤的人群。
- 肠道与皮肤的光辉：肠道健康和益生菌如何从内部改变美丽本文探讨了肠道健康与皮肤状态之间的紧密联系，揭示益生菌和合理饮食在美容方面的重要作用，指出通过改善肠道微生物群可以减少炎症、提升皮肤弹性与水润度，从而实现由内而外的自然光彩。
- 益生元和益生菌苏打水真的健康吗？营养专家如是说近年来，Poppi、Olipop等益生元和益生菌苏打水在市场上备受关注，号称对肠道健康有益。然而，这些饮料是否真的能改善消化，还是仅仅为营销噱头？本文通过采访注册营养师，深入探讨这类新型饮料的成分及健康价值，并揭示其实际功效与局限性。
- 春天到了，你的肠道也需要“重启”春季象征着新生，不仅是清理衣柜的好时机，也是通过益生菌、营养食物和活力习惯来重置肠道健康的最佳时刻。本文深入探讨了冬季饮食对肠道的影响及如何在春季恢复肠道平衡。
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