科罗拉多大学安舒茨医学院研究人员发现，导管消融术后每周进行90分钟中等强度身体活动，可显著降低心房颤动术后复发风险。
科罗拉多大学安舒茨医学院科学家的新研究表明，心脏节律治疗后保持身体活动可能显著降低心房颤动（AF）复发风险，为患者提供了一种简单、低成本的长期心脏健康支持方案。
这项本月发表在《介入心脏病电生理学杂志》上的研究发现，导管消融术后坚持规律中等强度身体活动的成年人，其心房颤动复发率明显低于活动量较少者。
"即使技术上成功的消融术后，心房颤动仍常复发，这对患者和临床医生都令人沮丧，"科罗拉多大学安舒茨医学院心脏病学助理教授、该研究首席作者洛希特·加尔格医学博士表示，"我们的研究发现，每周三次、每次30分钟的中等强度运动——这是大多数人都能实际做到的——可能有助于预防导管消融术后的复发。"
心房颤动是全球最常见的心律失常疾病，与中风、心力衰竭和反复住院风险升高相关。导管消融术是一种广泛使用的恢复心律正常节律的治疗方法，但复发仍是持续挑战。科罗拉多大学安舒茨医学院的此项研究考察了术后生活方式行为是否会影响治疗效果。
研究人员分析了163名接受导管消融术的成年患者数据，通过可穿戴设备追踪其身体活动水平和心律结果。
主要发现：
- 每周完成至少90分钟中等强度身体活动（符合美国心脏协会推荐标准）的患者，包括快走、骑车、游泳或园艺劳动，心房颤动复发概率显著降低。
- 在调整年龄、用药、心脏结构及其他临床因素后，每周规律运动与心房颤动复发风险降低近50%相关。
- 研究人员指出，每周大多数日进行15分钟活动即可达到改善预后的阈值。
"对许多患者而言，消融术后康复会引发疑问：除了药物或手术外，还能做什么来降低房颤复发几率？"加尔格表示，"本研究表明，身体活动可能直接支持房颤治疗的持久效果。"
研究团队还观察到，规律身体活动与更好的血压控制、睡眠质量改善、情绪提升及体重管理相关，这些因素均有助于维持心律稳定。
"运动应纳入消融术后医患对话，"加尔格强调，"这是患者可自主掌控且能切实影响长期康复效果的少数干预措施之一。"
研究作者特别指出，患者在开始或调整运动计划前务必咨询医疗保健提供者，尤其是接受过心脏手术者。
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