Randy Nelson研究揭示光线暴露如何引发炎症、情绪障碍和代谢功能异常
2025年8月8日，《脑医学》杂志发表的基因组新闻深度访谈中，著名神经科学家Randy J. Nelson教授分享了其团队关于人工光源干扰昼夜节律的突破性研究。这位西弗吉尼亚大学神经科学系主席，通过十年实验室研究揭示：夜间光线暴露不仅影响睡眠质量，更会引发神经炎症、扰乱代谢系统并影响情绪调节。
从农场到顶级研究机构的非凡历程
曾在火鸡加工厂值夜班、担任医院尸检助理的Nelson教授，其学术轨迹充满传奇色彩。这位加州大学圣地亚哥分校的意外动物园研究助理、美国首位同时获得心理学和内分泌学双博士学位的研究者，用亲身经历诠释了神经科学跨学科研究的魅力。
昼夜节律紊乱：新型健康危机
其团队发现，异常光照会通过以下机制影响人体：
- 免疫系统失调：抑制正常免疫应答或触发过度炎症反应
- 代谢紊乱：与肥胖流行病存在显著相关性
- 情绪障碍：揭示抑郁和焦虑症的神经生物学机制
当前实验室正聚焦三大科学问题：不同波长光线的破坏性差异、慢性光照损伤的恢复周期、时间变量在生物学研究中的权重评估。
临床转化研究新进展
在基础研究突破的基础上，团队正开展三项重要临床试验：
- 卒中康复患者：通过阻断异常光线暴露改善神经功能恢复
- 心脏外科ICU患者：优化照明环境以降低术后炎症反应
- 轮班制护士：测试蓝光遮蔽装置对昼夜节律重置的效果
值得关注的是，Nelson教授提出将"时间-生物学变量"概念纳入所有科研设计："实验结果可能因测试时间不同而产生显著差异，但当前科学论文普遍缺失这个关键参数。"
重塑科研范式与人才培养
作为美国医学院神经科学系主任协会现任主席，Nelson教授特别关注：
- 建立支持性科研环境以培养25名博士生和16名博士后
- 通过战略资源分配支持青年研究者职业发展
- 解决研究生群体心理健康危机的昼夜节律干预方案
公共卫生干预建议
基于研究发现，提出三大可操作性建议：
- 晚间减少电子屏幕使用
- 黄昏后采用暖色调照明
- 保持规律睡眠节律
这些发现被系统收录于其科普著作《黑暗法则》（牛津大学出版社，2025）。这位坚持骑行、园艺和旅行以保持自然节律的科学家，始终铭记其学术起点——数十年前在圣地亚哥动物园获得的那份改变命运的工作机会。
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