娜塔莉·卡西迪回忆起在父亲生命最后几天照顾他的情景，神情若有所思。
"最后的时刻极其艰难，但又相当不可思议，"这位肥皂剧明星表示。
"我记得握着他的手，轻抚他的手臂，对他说，'没事的，你可以走了，我们都会好好的，你已经完成了你的使命。'"
卡西迪表示，她被照顾父亲的经历深深激励，因此放弃了日常工作，转而体验护理工作，参与BBC新节目《娜塔莉·卡西迪：共同关爱》的拍摄。
该节目希望"照亮"英国困境重重的护理系统，该系统正面临着严重的财务压力、人员短缺和日益增多的机构关闭。
卡西迪的护理培训之旅让她重返课堂，学习健康与社会护理三级BTEC课程——这是她自16岁离开学校以来首次接受正规教育。在为期一年的课程中，她学习了包括自闭症、急救和痴呆症等主题，并在儿童糖尿病科、圣约翰救护队和护理院进行了实习。
"一直照顾父亲直到他生命的尽头，失去他，是我必须经历的最痛苦的事情之一，"卡西迪说。"但我遇到的人改变了我的生活，他们非常鼓舞人心。这就是激励我做这件事的原因。"
卡西迪最为人熟知的角色是在《东区人》中饰演索尼娅·福勒，她10岁时就开始扮演这一角色。
"我只做过一份工作，但我一直想知道如果我不是演员，我会做什么，"她说。
卡西迪表示，她从小就被护理所包围。她的母亲照顾了与她一起生活的祖母。"从很小很小的时候起，护理就一直贯穿我的生活，"她说。
当她的父亲年纪渐长并生病时，卡西迪和家人搬进了一所带附属单元的房子，让父亲能够在尽可能独立生活的同时，由她和护工琳达共同照顾。
"她让我能够去工作，"卡西迪说。"琳达在父亲生命的最后时刻也在场。没有她我做不到，因为这是一件非常、非常可怕的事情。"
她的父亲于2021年4月去世。
如果您受到本故事中提及问题的影响，可通过BBC行动热线获得提供帮助和支持的组织信息。
在大学里，卡西迪周围都是想要成为护理人员和急救人员的青少年。她说，她对"这些17、18岁年轻人的同理心"感到惊讶。
其中一名特别突出的学生是蒂莉。她的母亲患有多种硬化症，颈部以下瘫痪，蒂莉从小就开始照顾母亲。
"有数百万默默无闻的护理人员，他们只是在做自己的事情，不谈论这些，"卡西迪说。
英国护理行业一直面临着招聘和留住员工的困难，原因包括工作时间长、薪酬低。历史上，该行业依赖海外工人，但最近的移民政策变化对其造成了打击，而英国老龄化人口只会增加该行业的压力。
正如卡西迪所发现的，无偿护理人员和志愿者支撑着社会护理系统。
最近的人口普查数据显示，英国有约580万无偿护理人员。其中近三分之一表示他们每周提供50小时或更多的护理。
数百名无偿护理人员告诉BBC，他们感到压力重重或不堪重负。超过600人回应了由护理支持网络Mobilise分发的BBC Radio 5直播问卷，其中超过三分之一表示，他们家中有人放弃了工作来照顾他人。
一些人描述了护理职责带来的孤独、疲惫和孤立感。
尽管她对姑息护理和老年护理最感兴趣，并且已经在一家痴呆症护理院做志愿者，但卡西迪惊讶地发现其他主题也让她很感兴趣。
在学习居家护理时，她遇到了患有原发性进行性多发性硬化症的丽莎以及照顾她的伴侣加里。卡西迪说，与他们相遇"非常感人"。"他们面带微笑，快乐，相爱。充分利用他们所拥有的。"
但卡西迪个人最难忘的是帮助患有痴呆症的人，包括一位患有阿尔茨海默病的前护士。
"莫妮卡是一位非常可爱的女士，"卡西迪说。"我真的很、很、很喜欢那家痴呆症护理院。"
"我真心觉得离开他们后，我会非常想念他们，我想再次和他们在一起，"她说。"我想花更多时间陪伴他们。"
该系列节目的推出标志着"关爱时刻"活动的开始，这是BBC为期一周的内容，重点突出无偿护理人员的角色。《赞美诗》、《早安直播》和《讨价还价猎人》的剧集，以及BBC广播电台的节目，都将聚焦护理人员的角色。
卡西迪发现她培训中的一些元素非常感人。
"当然，这让我想念我的父亲，"她说。"悲伤永远不会停止——你不会为某人悲伤然后就结束了。它只是改变了。"
"你作为一个人会发生变化——它塑造了你是谁，塑造了你看世界的方式。你只是变得更善于应对它。"
《娜塔莉·卡西迪：共同关爱》将于2026年5月25日星期一在BBC One和BBC iPlayer下午1:30播出。
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