中风仍然是瑞典最主要的流行病之一,也是该国第三大死亡原因。但仍有希望。
尽管人口老龄化,自21世纪初以来,中风病例已大幅减少。
"这是长期工作的成果。随着时间的推移,小步前进会带来巨大差异,"高级医师Mikael Sandström表示。
中风是对由脑血栓或脑出血引起的疾病的统称。大脑缺氧可能导致身体各种功能丧失。85%的中风病例是由血栓引起的,通常是由心房颤动或其他心血管疾病导致。其余病例则是由于脑出血,即血管破裂导致突发性头痛和其他严重症状。
识别症状 - AKUT测试可以挽救生命
快速识别中风迹象至关重要。Mikael Sandström医生讲述了所谓的AKUT测试的重要性。
- 面部
- 肢体
- 言语
- 时间
如果有人突然出现嘴角歪斜、难以举起手臂或说话含糊,应立即拨打112。Mikael Sandström医生强调,不需要所有症状都出现。
"只需其中一个,如果你怀疑有问题。"
麻木、头晕、视力障碍或平衡问题等模糊症状也可能是中风的征兆。在某些情况下,症状可能在24小时内消失,这称为短暂性脑缺血发作(TIA),但即便如此也需要立即就医,因为再次中风的风险很高。
"不一定是典型的单侧瘫痪,可能很隐蔽。并非所有情况都像教科书上写的那样,"他解释道。
预防措施有影响
中风的风险因素包括心房颤动、高血压、酒精、2型糖尿病、吸烟、高血脂和遗传因素。
"事情是相互关联的。如果你有高血压和2型糖尿病的遗传倾向,那么中风的风险就更大。"
运动和健康的生活方式对降低风险至关重要。
"只靠洗碗和吸尘是不够的。我们需要有氧运动。即使在40岁以后开始,"Mikael Sandström说。
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