环球医讯

一项发表于《神经病学》期刊的新研究表明，80岁及以上的"超级移动者"(即步行速度显著快于同龄人的老年人)大脑功能下降的风险仅为普通老年人的一半，尽管他们在阿尔茨海默病等认知退行性疾病的生物标志物方面与同龄人相似。研究追踪了4000名来自健康与退休研究网络的老年人数年的认知功能，发现只有6%至10%的80岁以上人群符合"超级移动者"标准，这类人群的步行速度相当于比他们年轻数十年的成年人。专家指出，定期步行、保持体力和平衡，以及将步速保持到晚年，不仅可以促进心脏健康，更是支持认知弹性的关键策略，这为理解老年人如何在大脑老化过程中维持认知功能提供了新思路，有望开发促进健康老龄化的新型干预措施。

美国佛罗里达大学研究人员在《自然·代谢》期刊发表的最新研究表明，服用葡萄糖胺补充剂的阿尔茨海默病患者五年内存活率比未服用者低25%，且处于轻度认知障碍阶段的患者发展为完全阿尔茨海默病的风险增加25%。研究基于2.4万名痴呆患者和4.1万名轻度认知障碍患者的医疗记录分析，并通过小鼠实验证实葡萄糖胺可能通过促进脑细胞过度糖基化过程加速记忆丧失。虽然该补充剂对健康大脑可能安全，但对已出现认知问题的大脑可能有害，这对约720万美国阿尔茨海默病患者具有重要警示意义，尤其考虑到每年有超过4000万美国人服用这种非处方补充剂用于关节健康。

一项与科罗拉多州有关的全国性研究发现，即使只有几年的健康饮食和锻炼也能在20年后带来更好的健康结果。1990年代末期，约3000名糖尿病前期患者参加了研究，一组接受约三年的生活方式指导，另一组服用降糖药物，第三组未接受特定治疗。近25年后，研究人员发现尽管生活方式改变组在研究结束后体重反弹且减少了锻炼，但他们患两种慢性疾病的可能性仍低约27%，患三种或更多疾病的可能性低三分之一，这表明健康生活方式干预有长期遗留效应，慢性疾病不会一夜之间形成，行为改变需要结构、责任、反馈和支持才能持久。

一项发表在《自然合作伙伴期刊：乳腺癌》上的新研究表明，黑人女性乳腺癌生存率差异不仅由种族因素造成。研究分析了1000多名女性的肿瘤基因数据，发现黑人女性更易发展出更具侵袭性的基底样型肿瘤，而基因组检测显示约半数最初被传统方法评估为低风险的患者实际上肿瘤更为侵袭。研究表明，肿瘤生物学特性而非单纯种族因素是影响乳腺癌生存率的关键，强调早期基因组检测对改善黑人女性乳腺癌治疗决策和缩小生存差距的重要性，这为解决长期存在的健康不平等问题提供了新的科学依据。

新研究揭示了预防心脏病的理想血压范围，韩国研究人员通过对68,901名65岁以上高血压患者的长期跟踪调查发现，收缩压维持在120-139 mmHg区间内的人群心血管疾病死亡率最低，仅为5.6%，而低于120 mmHg或高于140 mmHg的群体死亡风险明显增加，这一发现挑战了传统认为血压越低越好的观念，为全球高血压管理提供了重要参考，同时也提醒人们血压控制需要适度而非一味追求更低。

一项发表在《科学》杂志上的新研究发现，远程办公虽然提供了照看孩子和减少通勤的便利，但可能导致心理健康问题，增加孤独感、焦虑和抑郁情绪。然而，该研究存在重要局限性，未考虑混合工作模式的影响。专家指出，每周在家工作两天可能是最佳平衡点，既能保持工作生活平衡，又能维持必要的社交互动，而完全远程工作则可能带来更高的抑郁风险。研究表明，远程工作者经历的心理健康困扰增加更多，更可能寻求专业帮助和服用处方药，特别是独居者感受更为明显。专家强调面对面互动对健康的重要性，社会孤立已被证实对身心都有害，而在当前社会结构变化下，工作正逐渐承担更多社交功能。

美国公共卫生杂志六月发表的观察性研究追踪5300名50岁以上美国成年人九年，发现高摄入超加工食品者痴呆风险增加58%、认知障碍风险增加46%，研究强调超加工食品如包装饼干、薯片、热狗等通过添加剂可能破坏肠道微生物群并引发炎症，但需注意相关性不等于因果性；蓝十字蓝盾密歇根分会注册营养师桑蒂·阿佩洛指出，长期饮食模式是关键，建议用全食物如蔬菜、鱼类逐步替代加工食品，每日微小改变可降低风险，同时适量摄入水果蔬菜谷物的人群风险显著降低，这为预防认知衰退提供了重要饮食干预方向。

一项针对2000名成年人的研究显示，英国考文垂市成为"晒伤之都"，47%的居民在夏季经常或总是被晒伤，是全国平均水平的两倍多。研究发现，五分之一的人认为晒伤是获得古铜色皮肤的必要过程，41%的人故意不采取防晒措施以获得更明显的古铜色。面部是最容易被晒伤的部位（43%），其次是肩膀（38%）和手臂（33%），19%的人曾因严重晒伤而寻求医疗帮助。保柏公司推出的AI皮肤评估服务可在几分钟内检测可能与皮肤癌相关的痣和病变，专家警告紫外线损伤会随时间累积，显著增加皮肤癌风险，建议即使在凉爽或多云的天气也要做好防晒。

威尔康奈尔医学院等机构的最新研究揭示了IDH胶质瘤的进化机制，发现这种脑肿瘤会随着DNA甲基化水平的降低而逐渐变得更加恶性。研究显示，进行性低甲基化导致胶质瘤细胞越来越多地转变为不成熟、类似干细胞的状态，这些状态难以被杀死。该研究首次使用单细胞多模态分析技术，详细展示了肿瘤从低等级到高等级的发展过程，为理解脑肿瘤抵抗治疗的机制提供了新视角。研究结果可能有助于解释为何IDH抑制剂药物只对部分患者有效，并为未来开发更精准的胶质瘤治疗方法提供重要依据，对改善脑肿瘤患者的预后具有重要意义。

美国心脏协会最新研究显示，1999年至2023年间，美国肥胖率持续上升，成人肥胖率从30%增至41%，青少年肥胖率达20%。研究发现，严重肥胖和腹部肥胖增长尤为明显，女性和非西班牙裔黑人群体受影响最严重。肥胖与心血管疾病、2型糖尿病等健康问题密切相关，已成为首要公共卫生挑战。研究呼吁加强个体和群体层面的干预措施，推广饮食生活方式调整，并合理应用GLP-1受体激动剂药物和减肥手术等有效疗法，以应对日益严峻的肥胖流行病。