环球医讯

澳大利亚悉尼大学主导的一项涉及53,242名平均年龄63岁参与者的长期研究显示，通过每天多睡11分钟、增加4.5分钟中高强度运动、每天多吃1/4杯蔬菜等微小调整，可将心脏病发作、中风和心力衰竭风险降低10%；而达到每天睡8-9小时、进行42分钟以上运动、保持高质量饮食的最佳目标，则可将严重心血管事件风险降低57%。神经科医生Matías J. Alet和心脏病专家Mario Boskis强调，保护心血管健康不依赖于大幅改变，而是通过睡眠、运动和饮食方面的综合小改善实现，这些简单但持续的改变能产生临床上显著的影响，而心血管疾病作为全球每年导致1790万人死亡的首要死因，其预防关键在于不吸烟、定期控制血压、保持身体活跃、健康饮食、充足睡眠及定期检查这七大核心措施。

麻省总医院布里格姆医疗系统(Mass General Brigham)与布罗德研究所(Broad Institute)合作开发了一种多基因风险评分(PRS)测试，能够评估个体对八种常见心血管疾病的遗传风险，包括冠状动脉疾病、心房颤动和2型糖尿病等。研究表明，遗传风险评分位居前10%的个体患冠状动脉疾病的几率是平均风险个体的3.7倍，该工具已集成至电子健康记录系统，有助于临床医生早期识别高风险患者并制定个性化预防策略，但研究者指出仍需进一步研究以提高其在不同人群中的准确性和适用性。

美国一项为期14年的追踪研究对9071名平均年龄74岁的认知健康老年人开展分析，发现乐观情绪水平每提高6分（量表范围6-36分），痴呆症发病风险显著降低15%。研究指出乐观可能通过增强免疫功能、提高血浆抗氧化水平及促进健康行为（如规律运动、减少吸烟）保护大脑健康，且25%的乐观倾向具有可塑性，可通过针对性干预培养，为痴呆症预防提供了重要科学依据和可行路径。

克利夫兰医学中心主导的AVANT GUARD随机临床试验证实，对于持续性心房颤动患者，采用Farapulse五螺旋导管系统进行一线脉冲场消融治疗可显著降低心律失常复发风险，12个月时短期和长期治疗成功率分别达56%和30%（复合治疗失败风险比0.46），同时达到预设安全性目标（严重不良事件发生率5.1%）。该技术通过非热消融机制减少邻近组织损伤风险，为传统抗心律失常药物疗效不佳的患者提供了更优治疗选择，后续将开展3年随访研究以验证长期效果。

英国利兹大学进行的一项研究发现，一种名为mitoquinone的简单补充剂可能有助于保护2型糖尿病患者的心脏健康。该研究对70名尚未患心脏病的2型糖尿病患者进行为期四个月的实验，结果显示每日服用40毫克mitoquinone的患者心脏功能显著改善，心脏能量利用效率提高约15%，心肌在每次跳动后能更快放松，这是心脏健康的重要标志。尽管这是一项早期研究，但补充剂安全无严重副作用，且不影响血糖水平，为全球数百万面临高心脏病风险的糖尿病患者带来了新的希望，未来可能成为糖尿病标准护理的一部分。

美国加州大学圣地亚哥分校研究人员发现血液中PHGDH酶水平升高可作为阿尔茨海默病早期预警信号，这一发现有望通过简单血液检测在症状出现前数年识别疾病风险，为早期干预提供宝贵时间窗口，研究同时揭示PHGDH与大脑功能异常的关联，提醒阿尔茨海默病风险人群应谨慎使用丝氨酸补充剂，相关成果已发表在《细胞代谢》期刊上，为全球数亿潜在患者带来早期诊断新希望。

一项最新研究显示，一种名为GMRx2的复方降压药可显著降低中风复发风险。该药物将三种常用降压药以低剂量组合成单一片剂，通过TRIDENT试验对1600多名曾患脑出血的患者进行测试，结果显示服用该药的患者中风复发风险降低了近40%，同时血压控制更佳，心血管事件风险也有所下降，且未增加严重副作用。这项研究为中风高风险人群提供了更简便有效的治疗方案，尤其在医疗资源有限地区具有重要价值，通过简化用药方案提高患者依从性，有望帮助更多中风幸存者延长寿命并改善生活质量，相关成果已发表在《新英格兰医学杂志》上。

一种危险的医疗阴谋论正在罗马尼亚蔓延，越来越多的父母受社交媒体错误信息影响，拒绝在新生儿出生后注射维生素K。医学专家警告，这种做法可能导致新生儿出现严重出血，甚至危及生命。维生素K缺乏可引发新生儿出血性疾病，严重时会导致脑出血和死亡。尽管并非所有未接受维生素K预防的婴儿都会出现并发症，但风险无法预测，专家强调这是简单安全的预防措施，拒绝注射会使新生儿面临不必要的风险。该现象与智能手机普及、互联网信息泛滥及对医疗系统的不信任有关，已引起全球关注。

本研究开发了一种针对细胞因子受体样因子2(CRLF2)的新型抗体-药物偶联物(ADC)，该药物能够选择性靶向并有效杀灭CRLF2高表达的Ph样急性淋巴细胞白血病(ALL)细胞，在儿童ALL患者来源异种移植瘤模型中展现出显著的体内抗白血病活性。研究团队在悉尼新南威尔士大学和澳大利亚儿童癌症研究所进行的实验表明，这种CRLF2-ADC对白血病细胞具有高度特异性，在体外和体内模型中均能显著抑制肿瘤生长，同时对正常细胞的毒性较低，为Ph样ALL患者特别是对传统疗法产生耐药性的患者提供了一种潜在的新型靶向治疗策略，有望改善这类高风险白血病患者的预后。

芝加哥大学研究人员发现，叶黄质（一种常见于绿叶蔬菜中的营养素，通常用于维护眼睛健康）可能具有增强抗癌免疫反应的新功能。研究表明，这种营养素能够稳定T细胞受体复合物的形成，增强T细胞活性，促进细胞因子产生，从而提高免疫系统对抗癌症的能力。当与免疫检查点抑制剂联合使用时，叶黄质能显著增强抗肿瘤效果。由于其安全、易获取且价格低廉，叶黄质有望成为癌症免疫治疗的有效补充手段，下一步将进行人体临床试验验证其效果。