环球医讯

本文全面介绍了中风的主要类型，包括占所有中风约87%的缺血性中风（又分为血栓性和栓塞性）以及出血性中风（又分为脑内出血和蛛网膜下腔出血），同时还详细阐述了短暂性脑缺血发作、隐源性中风和脑干中风的特点，以及不同类型中风的治疗方法差异。文章强调了中风治疗的紧迫性，指出"时间就是大脑"，更快的治疗能带来更好的结果和更少的永久性残疾，对公众了解中风症状、识别危险信号及及时就医具有重要指导意义。

2026年5月美国中风协会发布急性缺血性中风诊疗指南重大更新，核心变化包括：将症状识别标准从FAST扩展至BE FAST（新增平衡障碍和视力问题），强调影像学精准评估以延长治疗时间窗，批准替奈普酶作为新型溶栓药物选择，并将机械取栓适应症扩展至发病后24小时内。这些基于临床研究的修订显著扩大了可救治患者范围，即使症状出现时间不明或就诊较晚，只要影像显示存在可挽救脑组织即可获益，再次凸显"时间就是大脑"的救治原则及立即呼叫911的关键作用，为提升中风救治成功率提供重要依据。

一项名为HOPE的新临床试验结果表明，在急性缺血性中风患者接受取栓术后，血压管理干预可根据再灌注程度设定不同目标，从而改善功能预后。该研究首次证明取栓术后降低血压可能有益，但需根据患者特定特征进行个体化管理。研究显示，干预组90天良好功能预后率达60.0%，显著高于对照组的46.7%，且出血转化率也更低。研究负责人指出，"一刀切"的血压管理策略可能不适用于所有患者，未来应基于患者特征进行个体化血压目标设定，但目前依据这些数据改变临床实践还为时过早。

本研究专题聚焦颅面遗传学与遗传流行病学前沿进展，深入探讨颅面形态形成的多基因基础及口面部裂（全球最常见先天畸形之一）的多因素病因机制；通过整合全基因组关联研究、稀有变异分析和高维表型技术，旨在阐明正常颅面变异与畸形间的共享遗传通路，重点解决稀有变异效应检测、基因-环境互作等关键问题，并推动谷胱甘肽合成等生物通路研究在预测预防和个性化健康干预中的应用，为先天畸形防治提供新范式。

本文全面解析了蛋白质摄入的最新科学建议，从传统推荐量到新兴研究发现，详细阐述了不同人群（包括运动员、老年人和减肥者）的蛋白质需求差异，介绍了优质蛋白质来源、计算个人需求的方法、摄入时间的重要性，以及澄清了关于高蛋白饮食的常见误区，同时探讨了蛋白质对肌肉健康、体重管理、心理健康和肠道健康的多方面影响，并展望了昆虫蛋白和实验室培育肉等替代蛋白质来源的未来发展趋势，为读者提供了科学、实用的蛋白质摄入指导。

伦敦国王学院研究人员通过对22万余名英国生物银行参与者的分析发现，基于血液的代谢组学衰老时钟可有效预测痴呆症风险。研究表明，生物年龄比实际年龄大的人罹患痴呆症（尤其是血管性痴呆）的风险显著增加，最高可达61%，且发病时间更早。这一发现有望通过简单血液测试实现痴呆症早期识别，为开发针对性预防策略提供新方向，对降低全球日益增长的痴呆症负担具有重大潜在意义，可能使痴呆预防变得更加精准化、个性化和提前化。

一项最新研究发现，作为高级生命支持的辅助手段，复苏性主动脉内球囊阻断术(REBOA)在非创伤性院外心脏骤停成人患者中并未显示出改善自主循环恢复率或提高生存率的优势。该随机对照试验纳入179名18-80岁患者，结果显示干预组与对照组在自主循环恢复率、30天生存率及神经功能预后方面均无显著差异，表明REBOA作为辅助治疗在这一特定人群中的应用价值有限。

阿尔茨海默病是一种占痴呆症病例60-80%的严重疾病，症状会随时间逐渐恶化并影响患者日常生活。本文详细阐述了该疾病的三个阶段症状特征，特别列出10个关键警告信号，包括影响日常生活的健忘、计划能力下降和熟悉任务执行困难等。同时提供通过健康饮食、规律运动和脑力活动等生活方式调整来延迟发病风险的有效策略，并说明目前尚无治愈方法，治疗主要集中在缓解症状和管理相关健康问题上，帮助患者维持尽可能长的独立生活能力。

最新研究发现，定期食用鸡蛋可能有助于降低阿尔茨海默病风险。营养师指出，鸡蛋中富含的胆碱是关键营养素，它有助于生成与记忆和大脑功能相关的神经递质乙酰胆碱。研究显示，每周食用2-4次鸡蛋的人比很少吃鸡蛋的人患阿尔茨海默病的风险低20%。尽管鸡蛋不是预防阿尔茨海默病的唯一方法，但它可以作为健康生活方式的一部分，为大脑健康提供支持。专家强调，保持整体健康生活方式——包括规律运动、控制血压和血糖、良好睡眠以及遵循地中海饮食或MIND饮食模式——仍是降低阿尔茨海默病风险的最有效策略。

伦敦大学学院领导的一项新研究发现，繁重的照顾责任可能会加速50岁以上人群的认知能力下降，而轻度照顾责任反而可能有益于中老年人的精神能力。研究分析了2004-2023年英国老龄化纵向研究数据，发现每周提供50小时以上照顾、照顾同住者或配偶的人认知功能下降更快，而每周5-9小时的轻度照顾者认知下降较慢，相当于抵消了约三分之一的正常年度认知衰退。研究呼吁政府加强对繁重照顾者的支持，提供更好的正式护理和替代护理服务，以防止认知能力加速衰退，同时确保轻度照顾者的角色保持在可管理范围内。