环球医讯

一项针对24名轻中度帕金森病患者的16周研究显示，每周5天进行中高强度有氧运动可显著改善患者的情绪状态和日间嗜睡症状，但对大多数活动能力、平衡、疲劳感、认知功能及睡眠质量指标的改善效果有限；研究者指出，这种"纯"有氧运动方案可能是通过调节多巴胺、去甲肾上腺素和血清素等神经递质系统来发挥作用，而未来研究应考虑将非运动症状作为主要终点，并纳入在这些领域有特定障碍的患者进行更长时间、不同类型和强度的运动干预研究，以确定帕金森病运动和非运动症状的最佳运动方案。

专家警告，口腔细菌可能加速生物衰老进程。阿联酋RAK医院的专家指出，慢性口腔炎症不仅影响牙齿和牙龈健康，还可能通过引发全身性炎症反应，影响免疫系统、心血管健康、大脑功能和骨骼强度，甚至加速生物衰老。研究表明，牙周病与端粒缩短、血管内皮功能障碍等衰老标志物相关，维持良好口腔卫生是预防衰老的重要措施，应将牙科护理视为对长期健康的重要投资而非仅是美容维护。

本文作为JAMA Internal Medicine特邀评论，深入探讨了初级医疗中认知障碍早期筛查的证据基础。文章系统分析了IU CHOICE和COADS两项重要随机临床试验结果，表明对无症状老年人进行认知障碍筛查总体上是一种安全干预措施，不会显著增加患者或照护者心理负担。作者指出，尽管随机试验提供了重要证据，但制定筛查政策还需整合公共卫生策略、医疗系统实施能力及患者接受度等多维度因素，建议将认知健康作为人群健康核心组成部分进行系统性管理，并通过2018年《建设最大痴呆症基础设施法案》推动基于证据、公平、覆盖全民的ADRD应对策略，最终实现通过早期检测和干预改善老年患者生活质量的目标。

纽约大学朗格尼健康中心研究人员对近40万名患者数据进行分析，发现中性粒细胞与淋巴细胞比率(NLR)升高可能预示阿尔茨海默病与相关痴呆症风险，这一免疫指标可在认知功能下降迹象出现前识别高危患者。研究表明，NLR异常与短期和长期痴呆风险显著相关，尤其对西班牙裔患者和女性风险更高，这为早期干预提供了新方向，同时提示中性粒细胞可能积极参与了痴呆症的病理进程，有望成为未来治疗靶点。

本文详述了多种经科学研究证实可有效降低痴呆症风险的日常生活方式调整，包括定期监测血压、规律使用桑拿、参与志愿服务、坚持阅读、保持乐观心态、周末补觉、注重口腔健康、按时接种流感疫苗、定期进行听力和视力检查等实用建议，引用多项权威研究数据表明这些简单行为可将痴呆症风险降低15%-70%不等，强调在当前阿尔茨海默症药物疗效有限的情况下，预防措施对保护大脑健康具有至关重要的作用，同时介绍了力量训练对延缓认知衰退的显著效果，为读者提供了科学实用的防痴呆行动指南。

美国阿尔茨海默病协会发布的2026年《阿尔茨海默病事实与数据》报告和一项新的全国性调查显示，88%的美国成年人认为维持大脑健康非常重要，99%的40岁及以上受访者认为其重要性至少与身体健康相当，但仅有9%的人表示对如何维护大脑健康"非常了解"；报告指出，尽管75%的受访者认识到饮食、运动和睡眠等生活方式对大脑健康的重要性，但只有46%的人认为这些习惯能降低痴呆症风险，且仅有34%的人有规律的体育活动，这凸显了公众对大脑健康认知与实际行动之间的显著差距。

亚特兰大勇士队首位黑人总经理比尔·卢卡斯之女安德烈娅·卢卡斯（现年61岁）在58岁时被确诊早发性痴呆，其症状表现为记忆断断续续和认知能力下降；她通过参与埃默里大学脑健康中心的认知赋能项目获得显著改善，该项目针对轻度认知障碍患者开展包括瑜伽、有氧运动及认知训练在内的综合干预，研究显示参与者认知功能在一年内保持稳定或提升；美国国家衰老研究所数据显示2025年约710万美国人受阿尔茨海默病影响，预计2026年将增至1390万人，该疾病已成为影响情绪、身体和财务健康的重大公共卫生挑战。

美国明尼苏达州莫尔黑德Park Christian高中的两名高一学生莱维·托格森和佐伊·范德·沃斯特开发了一款AI眼镜应用程序，旨在帮助痴呆症患者管理日常提醒和任务。该应用可与Meta智能眼镜配对使用，提供天气信息、服药提醒、购物提醒及家庭成员信息等功能，使痴呆症患者能够更加独立地生活。这款应用作为项目的一部分，荣获美国总统人工智能挑战赛明尼苏达州奖项。两位学生因亲身经历亲人受痴呆症影响，决心开发此应用以减轻患者及其家人的负担，并为全球节省医疗成本，目前他们还在改进AI聊天机器人以提高个性化体验。

纳扎尔巴耶夫大学普里姆·辛格教授团队在"部分重编程"技术领域取得突破性进展，该技术能逆转细胞衰老过程，使老细胞恢复年轻功能。研究已在小鼠实验中成功恢复器官功能并延长寿命，正准备开展早期临床试验。辛格教授强调，针对80岁以上高龄人群的有效恢复活力技术至关重要，同时脑部恢复活力对阿尔茨海默病等神经退行性疾病具潜在治疗价值。随着《自然》杂志封面报道，该领域获全球关注，哈萨克斯坦有机会在这一价值38万亿美元的抗衰老研究领域占据一席之地，通过培养本地专业人才提升国民健康水平并促进经济发展。

伦敦大学学院主导的新研究发现，肠道微生物组分析可提前识别帕金森病风险人群，该研究通过对英国、意大利等国764名受试者进行分析，发现271名患者与150名健康对照组间存在176种微生物丰度差异，且43名无症状GBA1基因变异携带者呈现中间态微生物特征，这为通过饮食干预或药物调节肠道菌群预防帕金森病提供了新方向，研究结果已发表在《自然医学》期刊并获帕金森病研究基金会支持。