环球医讯

本播客深入探讨了肌肉与衰老的关系，驳斥了肌肉流失不可避免的迷思，强调抗阻训练可以逆转甚至预防肌少症。专家指出，总蛋白质摄入量远比摄入时间更重要，老年人需每餐摄入35-40克蛋白质以克服合成抵抗。同时，运动员或减脂期人群可能需要更高蛋白质（1.6-2.0克/公斤体重）。训练效果取决于努力程度而非具体组数或次数范围，可持续性优于理论优化。极端节食易导致肌肉流失及反弹，而中等热量缺口结合抗阻训练和高蛋白饮食才是长久之计。

这项发表于《Circulation》的多中心纵向队列研究发现，肌小节型肥厚型心肌病(HCM)与非肌小节型HCM在疾病轨迹、合并症和死亡率方面存在显著差异。肌小节型HCM患者诊断年龄更早(中位38.1岁对比54.3岁)，心律失常(房颤、室性心律失常)和心力衰竭负担更高，HCM相关死亡率是非肌小节型的两倍，预期寿命平均减少3.5年。相反，非肌小节型HCM患者中高血压和肥胖更为常见，提示这些合并症可能是该亚组疾病的致病因素。研究强调基因型可为HCM风险分层和临床管理提供依据。

本文介绍了肉毒杆菌素（Botox）在治疗手指缺血、雷诺现象等严重血流障碍中的新用途。研究表明，肉毒杆菌素注射可使超过85%的患者手指溃疡完全愈合，缓解疼痛，且副作用轻微。该疗法可替代传统静脉给药，降低治疗成本，为系统性硬化症等自身免疫性疾病患者提供新的治疗选择。

本文汇集了四位西北医学中心的心脏健康专家对心血管疾病不同方面的深入探讨。罗德·帕斯曼博士讲解了心房颤动的风险人群、症状以及可穿戴设备在检测中的作用；坎南·穆塔拉桑博士阐述了心脏健康月期间如何降低心脏病风险，并强调了了解风险因素的重要性；普里亚·弗里尼博士聚焦于女性心血管健康的独特性，指出女性心脏病症状与男性不同，并提供了专属保护建议；萨迪亚·汗博士则讨论了减肥药物与心脏的交互作用，包括其益处、风险以及使用时的医疗监督必要性。

本文探讨了心力衰竭（HF）的预防策略，指出尽管药物治疗和器械治疗取得突破，HF患病率仍在上升。文章强调在症状出现前进行早期干预的重要性，提出心血管-肾脏-代谢（CKM）框架作为预防新视角，并讨论了从临床到人群层面的实施挑战与机遇。作者呼吁采用预防优先的思维，在HF发生前就开始治疗风险因素，以改变疾病未来负担。

本研究通过接枝聚乙烯吡咯烷酮构建了新型药物-聚合物复合材料，并利用FT-IR、¹H NMR、TGA、XRD和SEM确认了药物成功嵌入。抗菌测试表明，基于胸腺嘧啶的聚合物Z5对金黄色葡萄球菌（19 mm）、粪肠球菌（18 mm）、大肠杆菌（23 mm）、铜绿假单胞菌（21 mm）、白色念珠菌（16 mm）和热带念珠菌（26 mm）均表现出最强的广谱抗菌活性。分子对接揭示其与靶点的强结合（革兰氏阳性菌-10.073 kcal/mol，革兰氏阴性菌-7.740 kcal/mol，真菌-7.461 kcal/mol）。含氯霉素和磺胺甲噁唑的复合材料也显示出显著抗菌作用。这些发现表明药物-聚合物复合材料是应对微生物耐药性的有前景策略，未来将优化其控释特性以增强疗效。

哈佛大学附属机构的一项新研究发现，2024年生效的《通胀削减法案》中关于处方药降价的条款已开始显现积极效果。研究显示，医疗保险参保者因费用问题而跳过、减量或放弃用药的情况显著减少，尤其是在患有两种或以上慢性病的高风险患者中，不依从用药的比例下降了7.8个百分点。这表明联邦药物定价改革正帮助最需要药物的患者维持治疗。

尼日利亚联邦政府重申致力于建设更强大、更韧性、更可及的医疗体系，2026年尼日利亚医疗卓越奖在拉各斯表彰了推动该国医疗价值链卓越发展的杰出机构、专业人士和创新者。活动汇聚医疗领袖、政策制定者、监管机构、发展伙伴及行业相关方，颁发了终身成就奖和特别认可奖，涵盖医疗筹资、神经外科、机器人手术、护理领导力等多个领域，共有31名获奖者产生，彰显了尼日利亚医疗领域的创新与转型。

尼日利亚联邦政府宣布将在全国小学推行常规听力检查，并扩大新生儿听力筛查，旨在早期发现听力问题并创建包容性的听力友好型课堂。卫生与社会福利国务部长阿德昆勒·萨拉科博士在世界听力日2026致辞中强调，听力对儿童认知、学习和社交至关重要，而尼日利亚可预防的听力损失原因包括未治疗的耳部感染、噪音暴露、孕期感染等。政府已将国家眼健康计划扩展为眼、耳和感官健康项目，并培训各州官员，制定政策指南，将听力服务纳入医疗体系。世界卫生组织指出，全球约9000万5至19岁儿童青少年受听力损失影响，但超过60%可通过疫苗、早期检测等简单措施预防。

一项在印第安纳州五家联邦合格健康中心进行的研究发现，75%的老年患者存在未诊断的认知问题，其中62.3%为轻度认知障碍，12.3%为痴呆。非裔美国人患者的风险是白人的两倍以上，82.4%的非裔美国人存在未诊断的认知问题，而白人比例为64.4%。研究指出，污名化、资源有限和培训不足是诊断延迟的主要障碍，强调早期发现和改善护理路径对提升患者生活质量至关重要。