Olivia Attwood本周在Instagram上分享了她的最新美容秘诀，但这种方法真的有效吗？这位33岁的明星曾在2017年的Love Island节目中走红，她在周一发布了一张照片，照片中有一根管子直接插入她的鼻孔。
她在Instagram故事中写道：“我的最新健康痴迷@the.wellness.lab”，并补充说：“我要么在俱乐部昏倒，要么尝试这样的东西，没有中间状态。”
Olivia Attwood支持的一种不寻常的“抗衰老”治疗方式，这与常见的护肤霜和补品截然不同。她展示的照片中，一根管子直接插入她的鼻孔。
分子氢疗法涉及吸入氢气或饮用富含氢气的水。许多美容诊所，包括Olivia常去的位于Knightsbridge的诊所，都宣称这种疗法可以减少疲劳、抗衰老甚至提供“心血管保护”。
但这是真的吗？目前，许多专家认为这个问题并不简单，其中包括Help & Advice的退休全科医生Lawrence Cunningham博士。虽然他承认这种疗法显示出一些潜力，但他敦促人们不要将其视为“万能药”。
正如他所说：“健康趋势往往来去匆匆，但分子氢确实引起了一些研究兴趣。尽管有研究表明可能存在健康益处，但我们应该以谨慎乐观的态度对待它，而不是将其视为奇迹解决方案。”
他还总结道：“我个人在没有更多确凿证据的情况下，会谨慎推荐分子氢。在我看来，这是一个有趣的科研领域，但重要的是不要将其视为万能药。我会优先选择经过验证的健康实践，而非新兴趋势，除非它们得到强有力的科学数据支持。”
此外，他还强调了对健康趋势保持平衡态度的重要性。“很容易被新发现的热情冲昏头脑，但批判性思维至关重要。”
Salford大学的讲师Gareth Nye博士也表示，分子氢疗法不能弥补不良的生活方式或饮食选择。如果在狂欢一夜后仅仅几个小时就尝试这种疗法，那就像“往海洋里加一滴水”。
“关于分子氢的研究已经进行了十多年，直到最近才成为‘健康药物’的热门话题。氢气富水是提高分子氢水平的类似方法。尽管目前关于其真实健康益处的证据有限，但基本原理是好的。分子氢作为一种抗氧化剂，可以帮助身体对抗感染，可能有助于减少癌症、衰老和心血管疾病的风险，但每种情况都是多方面的，不一定总是涉及氧化应激。”
Cunningham博士还提到：“总的来说，作为健康生活方式的一部分，吸入氢气可能有益，但人们应该考虑它是否对自己合理。”
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