90%的心脏病可通过健康饮食、定期锻炼和不吸烟来预防
克利夫兰诊所预防心脏病学专家莱斯利·乔医学博士指出,全球近90%的心脏病病例可通过改善饮食、定期运动和戒烟有效预防,2019年心血管疾病导致1790万人死亡且85%源于心脏病发作和中风,预防应从儿童期七岁起进行胆固醇筛查而非用药,并强调高血压、糖尿病和自身免疫疾病等风险因素的管理,特别说明女性因雌激素存在10年性别保护差距但妊娠期并发症会消除该优势,80%自身免疫疾病患者为女性且心脏病风险显著增高,该研究凸显了生活方式干预在降低全球心血管疾病负担中的核心作用。

