加州大学戴维斯分校健康中心和凯撒医疗集团的研究人员进行的一项新研究发现，在17年的时间里，暴露于较高水平的微小空气污染物颗粒（PM2.5）与较低的语义记忆相关。语义记忆就像大脑的"百科全书"，用于存储事实、词汇和长期的一般知识。
"语义记忆对于沟通、理解和应对日常生活至关重要。我们的研究发现表明，长期暴露于空气污染不仅影响身体健康，还可能影响大脑老化的方式，尤其是影响到独立生活和生活质量的关键方面。"
加州大学公共卫生科学系副教授、该研究高级作者凯瑟琳·科诺伦（Kathryn Conlon）表示
研究还发现，其他两种认知功能测量指标——执行功能和言语情景记忆——并未显示出与空气污染相关的负面影响。
该研究结果发表在《阿尔茨海默病与痴呆：行为与老龄化社会经济学》期刊上。
减少空气污染可能降低痴呆症负担
这项研究的数据来自凯撒医疗集团针对非裔美国人的健康老龄化研究（STAR）。该研究于2017年启动，旨在确定影响非裔美国成年人大脑健康老化的因素。
在美国，非裔美国成年人患阿尔茨海默病和其他痴呆症的比率比非西班牙裔白人成年人高出1.5至2倍。
在这项新研究中，研究人员重点关注颗粒物（PM），即空气中发现的固体颗粒和液体液滴的混合物。直径小于2.5微米（约为人类头发的1/30）的颗粒被称为PM2.5，或细颗粒物。
先前的研究已将PM2.5与心血管疾病和死亡率联系起来；然而，越来越多的研究开始关注细颗粒物暴露在阿尔茨海默病进展中的作用。
方法和发现
研究人员分析了740名53至94岁成年人的数据，这些成年人是STAR研究的参与者。个人长期平均PM2.5暴露量是通过计算参与者居住地址的PM2.5水平的日常估计值的平均值得出的。
研究人员评估了语义记忆、言语情景记忆和执行功能的认知表现，并评估了这些指标与5年、10年和17年平均PM2.5暴露的关联。
研究人员发现：
- 在多年暴露于较高水平PM2.5污染的人，在语义记忆测试中的得分明显低于暴露于较低水平污染的人。
- 即使考虑了年龄、教育程度、收入和婚姻状况等因素，PM2.5污染与语义记忆下降的关联仍然存在。
- 长期PM2.5暴露对语义记忆的影响大于研究人员预期的10年正常老化所造成的影响。
降低空气污染可能降低阿尔茨海默病负担
研究表明，长期暴露于空气污染对资源不足的社区造成更大伤害。此外，美国环境保护署（EPA）领导的研究发现，非裔、拉丁裔或亚裔人群更可能居住在颗粒物空气污染水平较高的地区。
"了解导致认知能力下降的环境因素对于解决痴呆症风险差异至关重要，"加州大学戴维斯分校健康中心阿尔茨海默病研究中心联合主任、该研究的合著者瑞秋·惠特默（Rachel Whitmer）表示。"空气污染是一种可改变的暴露因素。这使其成为预防工作的有力目标——无论是在个人层面还是通过公共政策。"
个人如何减少空气污染暴露
虽然空气污染主要是社区层面的问题，但个人可以通过多种方式减少空气污染暴露：
- 在AirNow上查看每日空气质量预报。美国环境保护署网站允许您输入邮政编码，了解您所在地区的空气质量，包括细颗粒物的情况。
- 在污染水平高时，尤其是野火烟雾事件期间，限制户外活动。
- 在室内使用高效（HEPA）空气过滤器。
- 保持窗户关闭在空气质量不佳的日子。
- 避免在繁忙的道路或交通密集区域附近锻炼。
- 在交通拥堵或烟雾弥漫的情况下，在车辆中使用循环空气设置。
来源：
加州大学戴维斯分校健康中心
期刊参考：
Alexeeff, S. E., 等人. (2026). 黑人成年人颗粒物空气污染与特定领域认知功能. 《阿尔茨海默病与痴呆：行为与老龄化社会经济学》. DOI: 10.1002/bsa3.70074.
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