环球医讯认知障碍

瑞典国家老龄化与护理研究对近2000名60岁以上老人进行了15年追踪，发现抗炎饮食（rEDII）能显著降低有阿尔茨海默病遗传风险者的痴呆发病率，而地中海饮食和健康饮食指数效果不明显。研究者指出，氧化应激源于慢性炎症会加速衰老和诱发疾病，而抗炎饮食如DASH饮食和地中海饮食可延缓认知衰退但无法逆转。专家建议多吃浆果、深色绿叶蔬菜、富含Omega-3的三文鱼和核桃，以及全谷物、豆类、健康脂肪等，同时减少红肉和高饱和脂肪食物，以优化大脑健康。

北爱尔兰克洛赫牲畜市场通过圣诞慈善拍卖、募捐桶、拍卖会及睡衣派对等社区活动，为致力于支持早期至中期痴呆症患者的成员主导组织“北爱尔兰痴呆症协会”筹集了超过1.3万英镑。市场委员会成员罗伯特·辛普森表示，这一成就体现了社区共同努力的力量，并感谢顾客、员工和捐助者。该慈善机构旨在赋权痴呆症患者，挑战疾病污名，并推动更好服务。

这篇文章深入探讨了痴呆症患者除了记忆力下降外，还会出现视觉、听觉、嗅觉等多方面能力受损，导致各种令人不安的行为，如情绪爆发、过度囤积、出走等。护理者应理解这些行为是由疾病驱动的，并通过减少刺激、限制选择、保持耐心和同情心来应对，从而改善护理质量。同时，文章还提到了日落综合征、重复性行为等常见问题，并给出了具体应对建议。

英格兰出场次数最多的男子橄榄球球员本·扬斯在BBC体育全新纪录片中重新审视这项塑造了他一生的运动。在队友刘易斯·穆迪被诊断出运动神经元病后，扬斯探讨脑震荡与长期大脑健康之间的关联。他采访了多位因橄榄球而遭受脑损伤的前国手——包括无法回忆2003年世界杯夺冠的史蒂夫·汤普森、患有早发性痴呆并有自杀念头的阿利克斯·波帕姆、以及因严重脑震荡被迫退役的凯特·默钱特。纪录片还关注橄榄球管理机构的安全改革，以及球员自身应对风险的意识。扬斯相信，为了让橄榄球继续繁荣，必须不断前进，保护当前和未来的球员。

一项新研究发现，体内负责健康血液和大脑功能的必需矿物质——铁，其过量积累可能增加帕金森病和痴呆症的风险。研究人员利用人类神经细胞模型，区分了短期和长期铁暴露的影响，发现长期暴露会导致神经元进入一种名为“慢性铁死亡”的状态，使细胞对压力更敏感并逐渐死亡，从而可能引发神经退行性疾病。该研究还指出，铁含量的评估或可成为预防此类疾病的关键工具，但尚未明确具体致病的铁量阈值。

一篇发表在《神经科学前沿》上的病例报告显示，一名80岁晚期阿尔茨海默病女性在单次高剂量赛洛西宾蘑菇治疗后，暂时恢复了自主排尿、独立行走、穿衣和自发社交对话等多项功能，改善持续约一个月。研究者认为这可能揭示晚期神经退行性疾病中残留的脑网络功能，但强调这仅为观察性证据，不能推广为治疗方法，呼吁进行严格对照临床试验。该案例引发了关于迷幻药物对老年痴呆症潜在疗效的讨论。

随着阿尔茨海默病与大脑意识月进入后半段，本文强调了关注大脑变化、识别阿尔茨海默病早期症状的重要性。文章列出了10个破坏日常生活的早期症状，包括记忆力丧失、计划困难、难以完成日常任务、时间地点混淆、视觉空间理解困难、语言问题、物品放错、判断力下降、社交退缩以及情绪性格变化。同时提供了10项日常健康习惯来维护大脑健康：挑战思维、坚持学习、定期运动、保护头部、戒烟、控制血压、管理糖尿病、健康饮食、维持健康体重和良好睡眠。文章最后提供了更多的资源信息，包括阿尔茨海默病阶段描述、事实与数据以及当地支持机构的联系方式。作者呼吁公众积极应对，降低认知衰退风险。

英国埃塞克斯一名5岁女孩Scarlett被诊断为一种罕见的神经退行性疾病BPAN，该病由WDR45基因突变引起，会导致患者在青春期出现类似痴呆和帕金森病的症状，包括认知衰退、失去行走、说话和吞咽能力。母亲Louise van der Valk在得知诊断后，从最初的震惊和悲痛转向积极筹款和发起运动，希望能在女儿有生之年找到治愈方法。目前Scarlett在特殊教育支持下游刃有余地跑跳说话，但医生警告病情会逐渐恶化。Louise已筹集超过3万英镑用于研究，并计划进一步筹集230万英镑以推动基因治疗进入临床试验，她表示这可能是拯救女儿和其他孩子生命的机会。

一项新研究发现，坚持低炎症的健康饮食可以降低老年人患痴呆症的风险，即使他们体内已存在与阿尔茨海默病相关的生物标志物。该研究跟踪了1865名60岁以上瑞典人平均8.4年，发现遵循地中海式饮食、替代健康饮食指数等健康饮食模式的人，痴呆风险更低。尤其对于有阿尔茨海默病和脑损伤标志物升高的人群，低炎症饮食的保护作用最为明显。研究指出，饮食与痴呆风险之间存在关联，但尚不能证明因果关系。慢性炎症被认为会损伤脑细胞并加速痴呆进程。目前英国约有100万痴呆患者，预计到2040年将增至140万。专家共识认为，通过干预14个风险因素，全球近半数痴呆病例可预防或延迟。

安大略省政府宣布加强长期护理院内的痴呆症护理，公布首批17家参与改善痴呆症护理计划的养老院，并扩大行为专科单元（BSU）的床位。政府将在三年内投资900万加元用于该计划，以更好地支持患有痴呆症的居民。首批获得资助的养老院包括塞萨隆的阿尔戈马庄园（13张BSU床位）、渥太华的布鲁耶尔健康圣路易长期护理院（24张）、北湾的卡斯尔霍姆（24张）、米尔顿的里奇维尤法院村（32张）以及多伦多贝克莱斯特的阿波特克斯中心（60张）。这些投资旨在为痴呆症患者提供以情感为中心的护理模式，培训工作人员，并减轻医院压力。安大略省阿尔茨海默病协会对此表示赞赏。