认知速度训练或可延缓痴呆症发作长达二十年
约翰霍普金斯医学院2026年2月9日发布研究称,对65岁及以上成年人进行5-6周的认知速度训练,并在1-3年后进行后续训练,可显著降低二十年内被诊断为痴呆症(包括阿尔茨海默病)的风险。这项由美国国立卫生研究院资助的20年随访研究发现,接受速度训练并进行强化训练的参与者,痴呆症发病率比对照组低25%,表明非药物干预可能对延缓痴呆症有长期效果,对公共健康和降低医疗成本具有重要意义,为老年人认知健康干预提供了新思路,也为开发针对视觉处理和分散注意力能力的认知训练方案奠定了科学基础。

