锻炼无需搭配减肥饮食也能缓解髋关节骨关节炎疼痛Weight Loss Diet Not Needed With Exercise for Hip OA Pain

环球医讯 / 健康研究来源:www.medscape.com澳大利亚 - 英语2025-08-05 07:32:55 - 阅读时长2分钟 - 927字
澳大利亚研究发现,对于髋关节骨关节炎患者,6个月的锻炼结合极低热量饮食与单纯锻炼相比,在疼痛缓解和关节置换需求方面无显著差异。尽管饮食+锻炼组在6个月时髋关节相关生活质量改善更明显,但研究证实体重因素对髋关节病变的影响远小于膝关节。专家建议患者无需优先减重而应尽早考虑手术治疗,但该结论不适用于其他关节疾病。
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锻炼无需搭配减肥饮食也能缓解髋关节骨关节炎疼痛

澳大利亚一项研究显示,对于髋关节骨关节炎(OA)患者,将极低热量饮食与体重减轻结合运动疗法,并未比单纯运动疗法在缓解疼痛方面表现出更显著效果,即使对于超重或肥胖人群也是如此。这项8月4日发表于《内科医学年鉴》的研究指出,尽管超重和肥胖被视为髋关节OA的危险因素,但关于减重是否能降低髋关节置换需求的研究数据存在矛盾。

研究将101名澳大利亚BMI超过27的髋关节OA患者随机分为两组:一组接受营养师指导的生酮极低热量饮食(每日约800卡路里)+基于家庭的运动疗法(由物理治疗师定期指导),另一组仅进行为期6个月的单纯运动疗法。所有参与者年龄均在50岁以上,髋关节疼痛持续至少3个月,并经影像学证实存在股骨或髋臼骨赘及关节间隙狭窄。

尽管饮食组平均减重比运动组多8.5%,但在主要结局指标(6个月和12个月的髋关节疼痛严重程度)上,两组未见显著差异。然而在6个月时,运动组疼痛评分(11分量表)平均降低2分,饮食+运动组降低2.8分,且后者达到临床显著疼痛缓解的比例更高。此外,饮食组在6个月时髋关节相关生活质量改善更显著,且效果持续至12个月。

墨尔本大学健康、运动与体育医学研究中心主任金·本内尔(Kim Bennell)博士指出,与膝关节骨关节炎不同,髋关节OA的发病机制存在独特性。她向Medscape透露:"膝关节与髋关节的生物力学机制不同,驱动疼痛进展的因素可能完全不同。"

加州大学戴维斯分校医学与风湿病学教授南希·莱恩(Nancy E. Lane)博士强调,髋关节OA主要与解剖结构异常相关。她解释道:"一旦髋关节因股骨头或髋臼形态异常导致磨损,目前尚无有效疗法。减重虽能减轻关节负荷,但对髋关节的影响远小于膝关节。"

研究同期配发的评论文章提出,GLP-1受体激动剂等新型减肥药物是否通过改变身体成分影响髋关节OA结局值得进一步研究。专家建议,未来需探索更大幅度减重是否能带来更优疗效,并延长观察周期验证长期效果。值得注意的是,该研究结果可能促使髋关节OA患者更早接受手术治疗,而非优先尝试减重干预。

研究由澳大利亚国家健康与医学研究委员会资助,部分作者声明与相关机构存在利益关联。

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