科学家通过最新研究发现身体质量指数（BMI）偏高与"毁灭性疾病"存在潜在关联。BMI作为衡量"健康"体重最广泛使用的指标，通常根据个人身高比例计算得出。
在布里斯托大学的最新研究中，研究人员采用"孟德尔随机化"统计方法分析了英国及全球人口数据。该方法专门通过考察基因与健康结果的关系，在大规模人群中识别规律模式。
研究结果证实了先前认知：高BMI确实会增加血管性痴呆风险。科学家同时确定了这一关联的主要驱动因素——升高的血压水平，这意味着控制高血压可显著降低认知功能衰退风险。
项目发起人、曾在哥本哈根启动研究并于布里斯托大学深化工作的第一作者利夫·蒂比耶格·诺德斯特加德博士表示："痴呆是一种毁灭性疾病，目前全球约5000万人受其影响。遗憾的是，治疗和预防手段极为有限。我们的研究表明，通过降低人群的高BMI和/或高血压水平，有望减少血管性痴呆风险。"
痴呆是描述大脑功能渐进性衰退相关症状的统称。阿尔茨海默病是最常见类型，其他类型还包括路易体痴呆和血管性痴呆。本次研究聚焦的血管性痴呆由脑部供血不足引发，英国国家医疗服务体系（NHS）数据显示其影响约18万人。虽然症状通常随时间恶化，但有时可延缓发展进程。
这项研究属于日益扩大的证据体系，表明通过改变特定生活方式行为或可预防痴呆病例。2024年《柳叶刀》委员会报告曾指出，高达45%的痴呆病例可被延迟或减少，并强调了14项关键风险因素：升高的低密度脂蛋白胆固醇、糖尿病、高血压、吸烟、过量饮酒、肥胖，以及听力损伤、抑郁症等。每项因素在不同生命阶段的影响程度各异。
阿尔茨海默病国际组织研究与出版总监温迪·韦德纳当时评价该报告时指出："本研究凸显了全生命周期风险干预策略的重要性，需在人生不同阶段实施针对性措施。通过及早识别和干预这些风险因素，特别是在资源匮乏地区，我们有望大幅减轻痴呆的全球影响。尽管痴呆尚无治愈方法，但每个预防性举措都对个人和社会产生深远影响，政策制定者在此过程中扮演着关键角色。"
身体质量指数是可靠的健康指标吗？
身体质量指数（BMI）是衡量"健康"体重最广泛使用的指标，通常通过身高和体重计算得出。尽管它为健康评估提供了基础依据，但存在某些局限性。例如，NHS信息服务指出，BMI常忽略以下因素：
- 高肌肉量（如运动员）
- 骨密度
- 年龄
- 性别
- 种族
- 液体潴留
- 肢体缺失
可通过NHS网站提供的计算器计算BMI值，但该指标不适用于18岁以下人群、孕妇、进食障碍患者或影响身高的疾病患者。NHS官方指南补充说明："较高BMI会增加罹患2型糖尿病和心脏病等长期疾病的风险。BMI仅是健康评估指标之一，无法区分肌肉与脂肪组织。例如，肌肉发达者可能被归类为超重或肥胖，尽管体脂率较低。因此，测量腰围更能全面反映整体健康状况。"
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