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环球医讯
健康研究
维生素D补充剂可能降低结直肠癌风险
一项新的研究表明,常见的维生素D补充剂可能有助于降低结直肠癌的风险。尽管试验结果不一,但一些研究显示,维生素D摄入量高的人群患结直肠癌的风险降低了58%。
2025-05-06 15:00:00
健康研究
肠道健康不佳?能量下降?可能是你的肠道没有高效工作
本文探讨了肠道健康的重要性,并介绍了如何通过优化“迁移运动复合体”(MMC)来改善消化系统功能,从而提高能量水平、改善睡眠质量和减少腹胀。
2025-05-06 13:00:00
健康研究
南非教师因压力过大急需心理健康支持
一项全国性调查显示,由于工作条件恶劣和繁重的行政任务,南非教师面临极大的压力,导致他们迫切需要心理健康支持。研究发现,高达50%的教师希望在未来十年内离开这个职业,主要原因在于过重的工作负担和行政负担。
2025-05-06 13:00:00
健康研究
18种比燕麦更能让你长时间饱腹的食物
本文介绍了18种比燕麦更能让你长时间饱腹的食物,包括鸡蛋、希腊酸奶、豆腐、火鸡肉等,这些食物富含蛋白质和纤维,有助于保持饱腹感。
2025-05-06 12:00:00
健康研究
研究揭示提升心理健康的日常习惯
研究表明,与朋友聊天、接触自然和参与智力活动等简单日常行为可以显著改善心理健康。这项研究涉及西澳大利亚的600多名成年人,发现每天进行社交互动的人在常用的心理健康量表上得分比很少社交的人高出10分。
2025-05-06 12:00:00
健康研究
肠道微生物与类风湿性关节炎的关联研究
研究人员发现,肠道中的“有益”微生物活动与类风湿性关节炎及其他自身免疫性疾病有关。他们揭示了T细胞在肠道中的可塑性如何影响全身性的自身免疫疾病。
2025-05-06 11:00:00
健康研究
高艺术博物馆启动新研究项目,探索艺术对福祉的影响
高艺术博物馆与布伦诺大学合作开展为期两年的研究项目,旨在探讨参观艺术博物馆如何影响人们的社交、情感甚至身体健康,并为未来将艺术融入更广泛的福祉策略提供基础。
2025-05-06 11:00:00
健康研究
尼泊尔五岁以下儿童腹泻死亡人数上升
根据尼泊尔卫生与人口部的数据,2023-2024财年,尼泊尔五岁以下儿童因腹泻疾病死亡的人数从上一财年的4人上升到14人。专家表示,季风雨前的降雨活动和即将到来的季风季节导致饮用水资源受到致命微生物污染,这是造成这一问题的主要原因。
2025-05-06 10:00:00
健康研究
超加工食品增加焦虑和抑郁风险,研究显示
一项大规模人口研究表明,高摄入超加工食品与较差的心理健康状况有关,并揭示了有助于解释这种关联的生物标志物。
2025-05-06 10:00:00
健康研究
大蒜能改善心理健康?
一位心理学硕士生推荐每周食用一到两瓣大蒜,尤其是在情绪不稳定或精神压力大的时候。大蒜中的主要活性成分——蒜素,具有强大的抗寄生虫、抗炎和抗菌特性,有助于减少氧化应激,改善神经递质功能,并支持脑血管健康。
2025-05-06 10:00:00
健康研究
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