世界上最健康的蔬菜仅售1英镑并能减少炎症
水田芥（西洋菜）被科学家评为最营养丰富的蔬菜，其得分为满分100分。这种蔬菜富含维生素K、C、A和钙，低热量且抗氧化剂含量高，有助于降低慢性疾病的风险，特别是心脏病和骨骼疾病。
环球医讯健康研究
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