医生推荐三种200毫升饮品，可缓解疼痛并降低血压
医生建议每天饮用一杯特定类型的茶，如薄荷茶，可以显著降低血压、促进整体健康，并具有抗炎作用。研究表明，薄荷茶对大脑功能、关节健康和消化系统都有益处。
环球医讯健康研究
- 午夜小吃如何以意想不到的方式影响你的梦境深夜小吃可能会影响你的梦境，科学表明这些睡前零食会通过改变你的消化过程、血糖水平和大脑化学物质，从而导致更频繁和更强烈的梦境。
- 伦敦超低排放区对儿童健康产生积极影响一项新研究表明，伦敦通过减少汽车污染的努力对儿童的健康产生了积极影响，包括减少哮喘症状、鼓励更健康的出行方式等，但政策实施过程中也存在一些公平性挑战。
- 政府研究试图揭示超加工食品对健康的影响美国国立卫生研究院的一项新研究旨在通过24/7监测参与者，来探究超加工食品是否会导致人们摄入更多热量并增加体重，从而引发肥胖和其他健康问题。初步结果显示，参与者在食用超加工食品时比食用未加工食品时多摄入约1000卡路里的热量。
- 危险的耐药真菌在医院中迅速传播，研究发现一种名为Candida auris（简称C. auris）的耐药真菌在美国多个州的医院系统中迅速传播，引起了公共卫生专家的关注。这种真菌对多种抗真菌药物具有抗性，使得感染后难以治疗，尤其在医疗环境中对免疫力较低的患者构成威胁。
- 慢性肾病相关心脏骤停在不同人群中的差异研究表明，慢性肾病（CKD）相关心脏骤停的死亡率在不同人群中存在显著差异，男性、西班牙裔和非西班牙裔黑人个体面临更高的风险。社会脆弱性指数（SVI）得分较高的人群死亡率也较高，强调了社会经济因素对健康结果的影响。
- 研究揭示世界最长寿老人的长寿秘诀研究人员通过对117岁去世的世界最长寿老人Maria Branyas Morera的DNA和肠道微生物进行研究，发现她的长寿秘诀可能在于其独特的基因、年轻化的细胞以及健康的饮食习惯。
- 研究揭示世界上最长寿老人长寿的秘诀科学家对世界上最长寿的人玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉进行了研究，发现她的长寿与良好的基因、健康的饮食习惯以及年轻的肠道微生物群有关。
- 世界最长寿者称“良好基因”是关键——研究揭示真相玛利亚·布兰亚斯·莫雷拉活到117岁，她认为自己长寿的原因是良好的基因和避免有害的人际关系。科学家对她的身体进行研究后发现，她的肠道微生物群与儿童相似，并且拥有独特的基因，这可能是她长寿的关键。
- 专家称这种饮料可能增加中风风险一项研究发现，经常饮用含糖碳酸饮料会增加22%的中风风险。注册营养师建议选择无糖、天然调味的饮料，如水、草本茶或无糖果汁，并且需要注意饮食和生活方式对预防中风的重要性。
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