环球医讯健康研究

约翰霍普金斯大学的研究人员培育出一种新型全脑类器官，包含神经组织和初级血管结构，为研究精神分裂症、自闭症、阿尔茨海默病等神经系统疾病提供了全新平台。该研究发表在《先进科学》杂志上，标志着科学家首次成功构建出各脑区组织相互连接并协同工作的类器官模型。该成果有望推动个性化治疗和药物筛选，减少对动物模型的依赖。

一项发表在《柳叶刀》上的新研究表明，每天步行约7000步可以显著降低死亡风险、心血管疾病和痴呆症风险，挑战了过去流行的10000步目标。研究还强调，即使是每天4000步，也比完全不走要好得多。

长期以来被视为普通零食的花生，如今因其丰富的营养价值和广泛的健康益处而受到认可。这些小豆类含有必需维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于改善整体健康状况。花生对心脏和骨骼健康有益，还能帮助调节荷尔蒙，可能降低糖尿病和阿尔茨海默病等慢性疾病的风险。此外，花生富含纤维、B族维生素和维生素E，并提供铁、锌、钾和镁等重要矿物质，其高抗氧化剂含量有助于细胞保护，可能降低疾病风险，促进整体健康。

随着德克萨斯州本周气温超过100度，了解如何保持安全以抵御酷热变得尤为重要，医生提醒人们注意高温引发的疾病如热疹、热衰竭、痉挛和中暑等。

疫情期间及之后，越来越多的医生退出传统 Medicare，尤其是初级护理医生，这反映出医生对行政负担和财务压力的日益不满，可能影响医疗可及性。研究分析了 2010 至 2024 年的数据，发现退出率持续上升，小型诊所医生更易受到影响，而精神科医生退出率尤其高，引发对医疗系统长期稳定性的担忧。

美国南卡罗来纳州确认一例因接触“食脑变形虫”Naegleria fowleri感染导致死亡的病例，该病例发生在夏季高峰期，患者为儿童，感染可能与在Lake Murray游泳有关。这种变形虫感染极为罕见，但致死率超过97%。卫生官员提醒公众在温暖的淡水区域活动时采取预防措施。

美国贝勒医学院的研究人员发现，增强肌肉质量可能是治疗勃起功能障碍（ED）的一种“天然”替代疗法。研究表明，肌肉健康与勃起功能之间存在正相关关系，通过营养和体育活动维持骨骼肌健康不仅可以改善勃起功能，还能提升整体健康状况。此外，某些补充剂如L-肉碱也可能对ED有治疗作用。这项研究为那些希望避免传统药物副作用的男性提供了新的选择。

一项新研究发现，在服用司美格鲁肽等减肥药物时，摄入足够的蛋白质对于防止肌肉流失至关重要。研究指出，年龄较大、女性或蛋白质摄入较少的人群更容易出现肌肉流失。专家建议，每日摄入1.2至1.5克/千克体重的蛋白质，并结合阻力训练，以保持肌肉质量并提高减肥效果的可持续性。

脂肪肝疾病（MASLD）正变得越来越普遍，尤其是超重、糖尿病或代谢综合征患者。虽然早期可能无症状，但若不及时干预，可能发展为MASH，进而显著增加肝癌风险。专家建议通过健康体重、均衡饮食和定期锻炼等生活方式调整，有助于预防和逆转这一疾病。

文章探讨了各种脱毛治疗方法的有效性与副作用，包括传统方法如剃须和蜜蜡脱毛，以及高科技的激光和强脉冲光（IPL）治疗。研究结果显示，这些方法在减少毛发再生方面效果各异，且都伴随着一定的皮肤副作用风险。文章建议根据个人皮肤类型、毛发质地和预算选择合适的脱毛方式，并在进行激光或化学脱毛前咨询专业人士以避免并发症。