日本研究称和食或可预防抑郁
日本一项针对本国工人饮食习惯的研究发现，食用和食（washoku）最多的人群相比最少的人群，出现抑郁症状的可能性降低了17%到20%，这表明富含鱼类、大豆和蔬菜的传统日本饮食可能有助于预防抑郁。
环球医讯健康研究
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