环球医讯健康研究

一项针对南亚裔美国人的长期纵向研究（MASALA）揭示了该群体为何更易患糖尿病和心脏病，研究发现南亚人与其他族裔相比，内脏脂肪和肝脏脂肪更多、瘦体重更少，且存在一种胰腺β细胞功能受损的糖尿病亚型，导致在较低体重指数下即可患病，因此需要针对该人群制定不同的筛查标准和治疗策略。

中年时期社交圈子缩小是常见现象，但并非无害。大量研究显示，40多岁失去亲密朋友与身体和心理健康风险的显著增加相关，特别是会影响寿命、心血管健康和认知功能。数据表明，中年是孤独的高发期，工作压力、照护责任和搬迁等因素使友谊投入减少。哈佛大学成人发展研究发现，中年时期拥有更温暖、更稳定关系的人更健康、活得更久。社交孤立与痴呆症风险增加50%、心脏病和中风风险升高相关，慢性孤独对死亡率的影响堪比每天吸15支烟。2023年一项基于英国生物银行的12.5年随访研究发现，没有家人或朋友拜访的人死亡风险比每天有拜访的人高39%。友谊质量比数量更重要，深度和信任比广泛但浅层的社交网络更具保护作用。美国卫生局局长Vivek Murthy博士已将孤独列为公共卫生危机。

本文探讨了减少糖分摄入对身体的多重影响，远不止减肥那么简单。从能量稳定、内脏脂肪减少、皮肤改善、心脏健康提升到肠道菌群重新平衡，科学证据表明戒糖或减糖能带来显著健康收益。文章引用了多项研究，包括临床试验和综述，解释了糖分如何通过糖化作用、胰岛素抵抗和肠道微生物紊乱等机制损害身体，而减少摄入后这些过程得以逆转，最终降低心血管疾病风险、改善皮肤状态并恢复能量水平。

本文探讨了人类大脑神经发生何时停止的科学问题。尽管儿童早期后神经发生急剧下降，但最佳证据表明海马体每天仍产生约700个新神经元并持续到成年，科学家对此仍有争议。文章详细分析了不同研究的方法差异、新神经元生成的两个脑区、成熟过程（约七周）以及影响神经发生的因素，包括压力通过皮质醇抑制、年龄引起的渐进性下降、有氧运动的不确定性、抗抑郁药通过糖皮质激素受体促进神经发生，并讨论了神经发生减少在阿尔茨海默病中的作用。

本文探讨了他汀类药物对女性的不良影响，特别是导致DHA水平下降和线粒体功能障碍，揭露了历史上临床试验对女性的忽视。作者通过小鼠和人类数据，解释其机制与X染色体基因剂量相关。文章提出DHA、辅酶Q10和TUDCA等补充剂可减轻副作用，并以“给服用他汀的女性开沙丁鱼处方”这一生动提问收尾，呼吁基于更全面的科学证据进行个性化治疗。

美国食品药品监督管理局(FDA)两名高级官员周一对记者表示，该机构没有足够证据支持使用仿制药亚叶酸钙(leucovorin)治疗自闭症儿童。这一表态与卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪及FDA局长马蒂·马卡里此前在新闻发布会上宣称该药可使“数十万”自闭症儿童受益的说法形成鲜明对比。FDA于周二批准该药用于一种由FOLR1基因缺陷引起的超罕见疾病——脑叶酸转运缺陷症，而非自闭症。官员解释称，最初支持该药治疗自闭症潜力的随机对照试验因结果错误已于今年早些时候被撤回。FDA此次罕见病批准是基于系统性文献综述而非标准随机对照试验，因为患者数量极少。官员同时表示不对当前药物短缺表示担忧，并正与多家企业协商增加产能。

本文由医疗健康创新与健康专家Jesse Pines撰写，探讨了可穿戴健身追踪器（如Oura Ring、Apple Watch、Garmin、WHOOP、Fitbit、三星Galaxy Watch、Withings ScanWatch、Amazfit和谷歌Pixel Watch）的准确性。文章指出，这些设备在测量静息心率、步数等方面表现良好，但在运动期间、睡眠阶段识别、卡路里消耗估算和血氧读数上准确性差异较大。作者强调，可穿戴设备主要适用于追踪长期趋势，而非提供精确的医疗级测量，应被视为指南针而非标尺，消费者不应将其数据当作诊断依据。

随着GLP-1减肥注射剂使用激增，医生在急诊室看到更多严重呕吐、脱水和胆囊疾病及急性胰腺炎并发症的患者。南加州大学凯克医学院的新研究发现，服用GLP-1药物的患者比使用其他二线糖尿病治疗药物的人出现持续咳嗽（超过八周）的可能性高出12%至25%。该研究分析了两百多万2型糖尿病患者的健康数据，发现即使排除胃食管反流病患者，关联仍然存在。专家推测这可能与药物延缓胃排空导致喉咽反流或刺激迷走神经有关，但强调这并非确凿证据。临床医生应将其视为早期信号，而非停药理由，患者应就任何新症状与医生沟通。

INTEGRIS Health与UnitedHealthcare在最后关头达成协议，避免了数千名俄克拉荷马州患者失去医保网络内医疗服务。此前双方就支付费率争执数月，患者面临巨大不确定性。协议保留了患者对INTEGRIS医院、医生及合作伙伴的访问权限。心脏移植患者Cyntia Kessler表示已耗尽自付额度，若协议未达成将被迫更换保险；心衰患者LaShawn Pryor强调自己绝对需要这份医保。UnitedHealthcare声称INTEGRIS要求涨价20%，而INTEGRIS反驳称对方支付低于计划费率的85%。INTEGRIS在声明中对继续留在网内表示欣慰，并感谢患者的信任。

英国就业与养老金部（DWP）提醒患有健康问题的年长者检查是否可领取出勤津贴（Attendance Allowance），该津贴每四周发放一次，最高可达458.40英镑。超过170万养老金领取者已受益，其中关节炎是最常见的申领条件，支持了超过50万人。文章列出十大最常见支持条件，包括关节炎、痴呆、心脏病等，并介绍申领资格要求，如年龄、居住条件、需持续照护至少六个月等。