密苏里州斯普林菲尔德市（KY3）报道——假期本是家人团聚、朋友相会和旅行的时节，但对某些人而言，美食与饮品可能引发更严重的健康问题。
假日心脏综合征（Holiday Heart Syndrome）虽名字听似喜庆，实则令人忧心。这是一种短期心律异常现象，得名于每年此时段心脏疾病患者数量的显著上升。
"患者向医护人员呈现的症状多种多样。当我们接诊并综合分析时，会全面监测生命体征，检查心率和心电图，发现患者存在心律不齐。此外，血液检测结果可能显示充血性心力衰竭的迹象，"仁慈医院斯普林菲尔德分院心脏电生理学专家谭建亮（Jian Liang Tan）医学博士表示。
该综合征诱因主要来自过量饮酒、暴饮暴食及节日压力。即使心脏健康者也可能罹患此症。若您患有高血压、心脏瓣膜问题、年龄超过65岁、男性、白种人、睡眠呼吸暂停、糖尿病或肥胖，均会显著增加节日期间发生心房颤动（AFib）的风险。
"您摄入的多种食物含高盐分，大量盐分摄入会给身体内部带来巨大压力，"谭博士指出。
假日心脏综合征的症状可能包括：
- 心悸
- 疲劳
- 呼吸急促
- 乏力
- 胸痛
这些症状也可能是心脏严重疾病的征兆。过量盐分与水分滞留将加重心脏负担。
"所有心脏病专家均建议患者切勿忽视体重变化与身体症状。若已知患有基础心脏病，医生通常会开具利尿剂。此类药物有助于调控体内滞留液量，即减轻心脏需承受的压力，"谭博士强调。
预防假日心脏综合征的关键是避免含酒精饮品。其他有效措施包括：
- 限制食量，尤其控制高盐食物摄入
- 保持规律身体活动
- 安排时间放松以管理节日压力
"若患者无胸痛等预警症状，且自测心率未达150至180次/分钟的异常高值，我的经验准则是：心率低于120次/分钟者可暂缓急诊，优先咨询家庭医生或心脏病专家，因节日期间急诊室将人满为患，"谭博士建议。如遇医疗紧急情况，请立即拨打911。
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