家庭肠道微生物组测试日益流行，被宣传为可揭示消化、免疫甚至心理健康见解的工具。但医生和微生物学家表示，许多此类测试背后的科学仍在发展中，消费者应合理管理自身期望。
肠道微生物组测试如何工作？
私营公司目前以100至500美元或更高价格出售这些测试，承诺对个人肠道中的细菌进行分类，并将其与企业宣称的“理想”微生物平衡进行比较。
典型测试流程包括使用拭子或擦拭纸收集粪便样本，随后将样本邮寄至实验室分析。客户将收到一份报告，详细描述其肠道微生物多样性状况以及与理想组合的对比情况。
专家强调谨慎
领导西奈山伊坎医学院（Icahn School of Medicine at Mount Sinai）AI驱动基因组和微生物组医学中心的方刚（Gang Fang）博士表示，肠道微生物组是“一个由数万亿细菌、真菌和病毒组成的活生态系统，存在于我们的肠道中”。
他指出，商业肠道微生物组测试虽能提供微生物多样性的宏观概述，但其实际应用价值存在明显局限。
方刚博士表示：“目前市面上的肠道微生物组测试在展示一般多样性方面表现尚可，但要确定可针对个人定制的机制和具体干预措施，还需开展更大规模、设计更严谨的临床试验。”
健康肠道微生物组的益处
研究已证实健康的肠道微生物组与降低肝病、糖尿病等疾病风险相关，且部分研究提示其可能影响心理健康。然而专家强调，这并不意味着现有消费者测试能够准确评估或改善健康结果。
临床医生反映，当患者携带此类测试结果就诊时，相关信息往往缺乏实质医学价值。医生开具的专业粪便检测通常针对感染、炎症或癌症等特定问题——而非泛泛的微生物多样性评估。
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