恐慌症
恐慌症是一种焦虑障碍，其特征是反复突发性恐慌发作。面对压力或危险情境时感到焦虑和恐慌属于正常反应，但对于恐慌症患者而言，恐慌发作会频繁且无预警地发生，往往没有任何明显诱因。
患病率
出现恐慌发作并不等同于患上恐慌症。该病症在男性中的诊断率低于女性，通常始于青少年晚期或成年早期。有恐慌症家族史的人群患病风险更高，环境因素如虐待关系带来的压力也可能诱发此病。
恐慌症症状
患者在经历恐慌发作时可能同时承受生理与心理症状，持续时间从几秒到平均十分钟不等，极端情况下可达三十分钟。症状示例包括：
生理症状
- 心悸（明显感知心跳加速）
- 胸痛
- 噎塞感
- 呼吸困难
- 出汗或发冷
- 颤抖
- 头晕
- 疲劳
- 手部麻木或刺痛
- 恶心和/或胃痛
心理症状
- 失控感与恐惧
- 预感灾难即将发生的恐惧
- 因曾在特定场所发作而回避该地点
- 担忧再次发作
- 恐惧在下次发作中死亡
恐慌症治疗
认知行为疗法（CBT）作为谈话治疗的一种，是恐慌症的首选治疗方案。CBT帮助患者调整思维模式、行为方式及对恐慌发作时产生感觉的反应机制。除谈话治疗外，部分药物也可用于辅助治疗，但心理疗法在多数情况下优先采用。通过成功治疗，患者将学会转变思维方式，最终改变对既往诱发因素的行为反应。
恐慌症用药
- SSRIs和SNRIs：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）是抗抑郁药物，主要用于治疗抑郁症，但部分患者亦能通过其缓解恐慌症症状。若选用此类药物，医生将详细说明副作用及预期见效时间。
- β受体阻滞剂：虽不常用于恐慌症治疗，但可针对性缓解发作前的心率过快等部分生理症状。
- 镇静类药物：某些具有镇静或降低患者活力作用的药物能快速减轻恐慌发作症状，但长期使用易产生耐受性和依赖性，必须谨慎短期使用。
恐慌症并发症
由于该病症可能导致工作、购物、驾驶、上学等日常活动变得困难或无法进行，患者常产生羞耻感或情绪低落。
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