母乳的魔力:从肠道健康到免疫力 - 希奥娜·琼斯博士The Magic of Breast Milk: From Gut Health to Immunity - Dr Sioned Jones

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.msn.com英国 - 英语2025-08-02 15:26:06 - 阅读时长2分钟 - 902字
本播客深入探讨母乳的科学奥秘,解析其含有的独特成分(如人乳寡糖和双歧杆菌)如何塑造婴儿肠道微生物组、增强免疫系统,并对比配方奶的局限性。研究揭示母乳微生物组的来源、哺乳方式对微生物组的影响,以及冷冻储存对母乳活性成分的破坏机制。同时探讨了成人饮用母乳的争议、母乳银行的应用前景,以及通过技术创新(如无氧储存装置)提升配方奶质量的可能性,强调母乳喂养对母婴健康的双重益处及未来个性化营养的发展方向。
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母乳的魔力:从肠道健康到免疫力 - 希奥娜·琼斯博士

母乳:营养与免疫的奇迹

母乳不仅是婴儿的关键营养来源,更蕴含益生菌和生物活性成分,能启动婴儿肠道菌群发育。研究表明,若英国所有婴儿接受纯母乳喂养,因腹泻住院率可降低50%,呼吸道疾病发生率显著下降。布里斯托尔大学的希奥娜·琼斯博士及其全女性团队正研究母乳成分,以开发改善婴儿健康的新方案。

母乳的动态成分解析

母乳含乳糖、人乳寡糖(HMOs)、蛋白质(如乳铁蛋白)、动态脂肪及免疫球蛋白(如IgA)。其中HMOs作为益生元,可促进双歧杆菌生长,产生短链脂肪酸维持肠道健康,并抑制有害菌。这些成分具有个性化特征——如脂肪含量随母亲饮食、昼夜节律变化而调整。母乳的生物活性成分(如免疫球蛋白)还能形成肠道屏障,抵御病原体。

配方奶的局限性

配方奶虽已添加HMOs(仅少数厂商实现),但仍缺乏母乳微生物组及完整生物活性成分。传统配方奶中的糖分会滋养有害菌,导致婴儿肠道菌群多样性下降,增加坏死性小肠结肠炎、哮喘等疾病风险。琼斯博士指出,近年生物技术突破虽已实现规模化合成HMOs,但主要厂商因商业利益尚未全面应用。

微生物组的种子理论

母乳微生物组约含200种菌群,其来源存在两种理论:母体肠道菌群迁移,或婴儿唾液菌群逆向接种。研究发现,剖宫产婴儿接触母亲阴道菌群不足,菌群多样性下降;抗生素使用进一步破坏菌群平衡。有趣的是,超重母亲肠道双歧杆菌减少,导致母乳中同种菌群缺失,凸显孕期健康的重要性。

储存方式对母乳质量的影响

研究团队通过核磁共振观察发现,婴儿吮吸形成真空环境,保护厌氧菌(如双歧杆菌)活性。而电动吸奶器和冷冻储存导致氧气暴露,使这些关键菌群完全失活。琼斯团队开发的真空储存装置可提升双歧杆菌存活率,延长母乳保质期,并维持抗氧化成分稳定。

未来展望:个性化营养革命

尽管人工合成母乳(利用乳腺细胞培养)和精准添加益生菌成为研究热点,琼斯博士认为完全复制母乳仍不可能。目前重点应放在:1)规范婴儿益生菌市场(当前产品多未经临床验证);2)推广母乳银行(经巴氏杀菌仍优于配方奶);3)研发真空储存设备等实用技术。她强调,任何喂养方式都应减轻母亲心理压力,社会应提供更多支持而非评判。

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