英国国民保健服务（NHS）正敦促公众准确了解何时情况从"有点热"演变为需要紧急服务介入的程度。此举正值英国面临更强烈的高温天气，英格兰部分地区气温高达近40°C。
英国气象局已发布另一项黄色雷暴天气预警，因为人们继续面临高温。随着酷热天气的到来，人们过度暴露在环境中并患上热衰竭和中暑等健康问题的风险也随之增加。
NHS在Instagram上发布消息称："了解热衰竭和中暑的不同症状。如果能在30分钟内降温，热衰竭通常不需要紧急医疗救助。
但如果发展为中暑，则需要作为紧急情况处理。了解中暑的征兆以及如何获得帮助非常重要。如果您或他人出现中暑症状，请立即拨打999。"
热衰竭和中暑之间有什么区别？
热衰竭的症状在成人和儿童中通常相同。如果有人表现出热衰竭的迹象，他们需要降温并补充水分。
NHS表示，热衰竭的主要警示信号包括：
- 疲劳
- 头晕
- 头痛
- 恶心或呕吐
- 大量出汗，皮肤变得苍白且湿冷（肤色变化在棕色或黑色皮肤上可能较难察觉）
- 手臂、腿部和腹部抽筋
- 体温升高
- 极度口渴
- 情绪烦躁
中暑被归类为医疗紧急情况。NHS网站表示，任何出现中暑症状的人都应"立即获得医疗帮助"。
中暑的症状比热衰竭严重得多，可能包括：
- 体温极高
- 皮肤发烫但无汗（在棕色或黑色皮肤上可能较难察觉）
- 呼吸急促且心跳加快
- 意识混乱和焦躁不安
- 抽搐或痉挛
- 意识丧失
如果您或他人出现中暑症状，请立即拨打999。急救服务建议，如果在凉爽环境中休息30分钟并采取降温措施、补充水分后仍然不适，可能正在处理中暑情况。
请勿自行驾车前往急诊室。999接线员会就您应该采取的措施提供建议。
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