根据美国心理学会发表的研究，经常对他人发火的青少年日后可能面临持久的身体健康后果。该研究发现，青春期早期的攻击性行为与30岁时更快的生物衰老和更高的身体质量指数（BMI）相关。
“这项研究突显了青春期早期出现的社会挑战可能带来的持久健康后果。加速衰老已被认为会增加未来患冠状动脉疾病、糖尿病、高血压、炎症甚至早逝的风险。”
——约瑟夫·艾伦（Joseph Allen）博士，弗吉尼亚大学主要作者
该研究发表于《健康心理学》（Health Psychology）期刊，追踪了来自美国东南部郊区和城市社区的121名中学生（46名男生，75名女生）。
研究人员从参与者13岁开始一直追踪到成年，收集了关于攻击性的自我报告、父母关于家庭冲突的报告以及同伴关于关系行为的报告。当参与者年满30岁时，研究人员利用基于血液的生物标志物评估了其生物衰老程度。
“总共有12个标志物，包括C反应蛋白、血糖、白细胞计数等。然后我们使用一种新开发的算法将所有这些指标结合起来，估算一个人的生物年龄。事实证明，生物年龄比实际年龄更能预测其健康和最终死亡率。”艾伦说。
生物衰老是通过两种经过验证的方法测量的：克勒梅拉-杜巴尔方法（Klemera-Doubal approach）和表型年龄（PhenoAge）。这两种方法都结合了血压、炎症、血糖、胆固醇和免疫功能等指标，来估算一个人的身体相对于实际年龄看起来有多老。
“两种方法都表明，青春期早期攻击性水平越高，到30岁时生物年龄越超前，即使在考虑了性别、家庭收入、严重儿童疾病和青少年体形之后也是如此。”艾伦说。
有趣的是，研究人员还发现，男性和来自低收入家庭的个体表现出更快的生物衰老迹象。进一步的分析表明，这些模式与人际关系困难有关。男孩与父亲发生更多冲突，而来自低收入家庭的青少年更倾向于对同伴表现出惩罚性行为。
值得注意的是，根据艾伦的说法，仅凭早期的攻击性本身并不能预测更快的衰老，除非它导致了日后持续的人际关系问题。攻击性水平较高的青少年在成长过程中更可能与父母争吵、对朋友态度恶劣。最终预测加速衰老的是这些持续的关系困境，而不是早期的攻击性本身。
“这项研究并不能证明青少年攻击性直接导致更快的衰老，”艾伦说，“我们没有测量的其他因素也可能在起作用，而且真正重要的可能是那些早期行为如何演变成后来的关系问题。我们目前也无法确定是攻击性行为、敌对态度，还是两者兼有造成了差异。”
尽管如此，艾伦表示，研究结果表明早期的人际关系问题可能是长期健康风险的预警信号。同时，它们也凸显了帮助青少年在生命早期建立更健康人际关系的重要性，这些努力可能使他们在成年后长期受益于身心健康。
“青少年常常因为把人际关系视为生死攸关的事情而被嘲笑，”艾伦说，“这些发现表明，从某种意义上说，他们确实抓住了要点——即从青春期开始的人际关系，尤其是从青春期开始的冲突和攻击模式，似乎确实具有长期的、根本性的身体健康影响。”
来源：美国心理学会
期刊参考文献：Allen, J. P., et al. (2026). Predictions From Early Adolescent Interpersonal Aggression to Accelerated Aging in Adulthood: Relational and Biological Mechanisms of Linkage. Health Psychology. DOI: 10.1037/hea0001576.
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