如果你童年时的伙伴都是想象出来的，这个困境可能持续影响至今。
由《JAMA网络开放》期刊发表的研究显示，童年孤独不仅导致心理健康问题，更会引发成年后的认知功能衰退。研究团队首次证实，17岁前频繁经历孤独感的儿童，即便成年后摆脱孤独状态，仍存在认知能力加速衰退和罹患痴呆症的更高风险。
这项发现具有重要警示意义：当前80%的Z世代青年自述存在孤立感，比例是老年人的两倍，而新生代Alpha群体在"孤独流行病"背景下建立新友谊的困难持续加剧。此前研究已表明童年孤独者成年后出现精神病性发作的概率增加117%。
研究人员认为，孤独儿童常采用不良应对机制缓解情绪痛苦，这种代偿行为可能通过影响神经发育进而损害成年认知表现。孤独引发的慢性应激反应会升高皮质醇水平，造成交感神经系统过度激活、海马体损伤，并诱发氧化应激和免疫失调，这些神经生物学变化可能永久性改变大脑结构与功能。
值得注意的是，成人孤独与认知衰退的关联已被证实——美国研究显示自述孤独者的脑皮质淀粉样蛋白沉积水平更高，而2017年研究证实孤独抑郁的单身者患痴呆风险比幸福伴侣群体高60%。世界卫生组织特别指出，孤独对健康的危害相当于每日吸食15支香烟。
研究团队建议实施系统性预防措施，包括创造社交机会、培养社交技能、构建学校社区支持网络，以及提供专门针对儿童孤独的心理健康服务。该研究为全球首个揭示童年孤独与认知衰退直接关联的科学报告，为公共卫生干预提供了关键理论依据。
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