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环球医讯
硒与微生态
医生警告:早晨空腹喝咖啡可能增加慢性疾病风险
尽管许多人喜欢早晨喝一杯咖啡来提神醒脑,但医生警告称,空腹饮用咖啡可能会导致胃酸过多、消化不适甚至增加慢性疾病的风险,建议不要空腹喝咖啡。
2024-12-04 19:00:00
硒与微生态
发酵食品有益肠道健康,顶级科学家分享3个将其纳入饮食的建议
本文介绍了英国流行病学家Tim Spector如何每天摄入三种发酵食品以促进肠道健康,并分享了将发酵食品纳入日常饮食的三个实用建议。
2024-12-04 19:00:00
硒与微生态
研究发现排便频率对整体健康影响显著
一项发表在《细胞报告医学》上的研究表明,每天排便一到两次对生理和长期健康最为有利,而便秘和腹泻分别与更高的感染风险和神经退行性疾病的风险有关。
2024-12-04 19:00:00
硒与微生态
医生警告:早上空腹喝咖啡可能增加慢性疾病风险
尽管每天有约9500万人饮用咖啡,但医生警告称,早晨空腹喝咖啡可能会导致消化不适、炎症甚至增加慢性疾病的风险,建议在喝咖啡前先吃早餐。
2024-12-04 19:00:00
硒与微生态
MHRA授予LEO Pharma的Anzupgo® (delgocitinib)乳膏在英国的市场授权
英国药品和保健品监管局(MHRA)已授予LEO Pharma的Anzupgo® (delgocitinib) 20mg/g乳膏市场授权,用于治疗成人中重度慢性手部湿疹(CHE),这是首个获批的局部泛JAK抑制剂治疗方案。
2024-12-04 19:00:00
硒与微生态
喝热水的健康益处
本文详细介绍了喝热水的多种健康益处,包括促进消化、改善食欲、缓解感冒症状等,并提供了饮用建议和注意事项,帮助读者更好地利用这一简单的生活方式改善健康状况。
2024-12-04 18:00:00
硒与微生态
微生物组中的一种细菌可以识别咖啡饮用者
一项由特伦托大学协调的研究发现,咖啡消费与特定肠道细菌_Lawsonibacter asaccharolyticus_的数量增加有关,这可能有助于了解个别食物对微生物组的影响。
2024-12-04 18:00:00
硒与微生态
医生称这道两成分超级食物餐可提升心脏和肠道健康
一位著名医生通过与厨师合作,在YouTube频道上分享了一道结合羽衣甘蓝和哈里萨豆的超级食物餐,详细介绍了其对心脏、肠道和认知健康的多重益处。
2024-12-04 18:00:00
硒与微生态
早餐超级食物可降低胆固醇——尽管其脂肪含量高
伦敦国王学院的遗传流行病学专家蒂姆·斯佩克特教授建议在早餐时用橄榄油代替黄油,以预防心脏病和中风,并指出橄榄油可以降低“坏”胆固醇水平,尽管其脂肪含量较高。
2024-12-04 18:00:00
硒与微生态
发酵食品有益肠道健康。顶级科学家分享3个将其纳入饮食的建议
本文介绍了发酵食品对肠道健康的益处,并由英国流行病学家Tim Spector分享了三个将发酵食品纳入日常饮食的实用建议,包括从小量开始、检查标签和自制发酵食品。
2024-12-04 18:00:00
硒与微生态
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