肠道细菌影响血管老化
苏黎世大学的研究人员发现，肠道细菌及其代谢产物可以加速血管老化并引发心血管疾病。研究发现，苯基乙酸（一种氨基酸苯丙氨酸的分解产物）在老年人中积累，导致内皮细胞衰老，进而使血管硬化和功能受损。
环球医讯硒与微生态
- 亲吻伴侣可能会传递焦虑和压力？新研究引发网络热议一项新的研究表明，通过接吻、共餐和呼吸相同的空气，夫妻之间可以传递口腔微生物群，从而导致健康的伴侣出现抑郁和焦虑症状。这项研究引发了广泛讨论。
- 营养与口腔微生物组：改善口腔健康的创新策略本文探讨了营养与口腔微生物组之间的相互作用，旨在揭示饮食成分如何影响口腔健康，并提出基于个体微生物组特征的个性化营养计划，以提高口腔健康结果并减少疾病风险。
- 果汁排毒可能毫无益处，反而有害本文探讨了果汁排毒的流行趋势，并通过专家意见和科学研究指出，果汁排毒不仅没有益处，还可能对肠道健康和整体健康产生负面影响。
- 不要轻信这4个病毒性肠道健康趋势——营养师解释原因近年来，人们对肠道健康的理解和意识显著增加，但社交媒体上的一些流行趋势并不一定科学。本文将揭示四个流行的肠道健康趋势，并解释为什么它们可能并不像宣传的那样有效。
- 这种发酵饮料能否成为健康的关键？本文探讨了发酵饮料开菲尔的健康益处，介绍了其对肠道健康、体重管理、心脏疾病和炎症等方面的潜在好处，并分享了作者在饮用开菲尔30天后的体验。
- 如何选择健康的风味酸奶本文介绍了如何选择健康的风味酸奶，包括避免过多的添加糖、人工甜味剂、色素和增稠剂，并提供了挑选高蛋白、富含益生菌且低糖酸奶的建议。
- 根据营养师推荐的睡前最佳饮品来促进肠道健康本文介绍了黄金奶（golden milk）作为睡前饮品对肠道健康的益处，包括其抗炎成分、促进消化和改善排便的作用，并提供了如何将其纳入夜间例行程序的建议。
- 6种最佳冷冻水果有益肠道健康，胃肠病学家推荐本文介绍了六种对肠道健康特别有益的冷冻水果，包括蓝莓、樱桃、芒果等，并提供了其他支持肠道健康的建议。
- 支持肠道健康的七种益生菌食品本文介绍了支持肠道健康的七种益生菌食品，包括酸奶、开菲尔、酸菜、泡菜、味噌、燕麦和未削皮的苹果，并强调了这些食品在促进消化系统健康方面的作用。
全站热榜
阿尔茨海默病最新研究综述- 从AI设计到基因编辑：2026年制药领域重大突破
- 澳大利亚药品管理局回应特朗普政府准备宣布自闭症重磅消息
- 2026年必知的顶级医疗AI模型
- 2026年FDA新型药物疗法批准情况
- FDA药物审批管道：今年预计获批的关键新疗法
- 2026年技术如何改变心理健康支持的获取方式
- 2026年可用GLP-1药物全解析：专家指南
- GLP-1类药物与减肥的最新科学研究
- 替尔泊肽与司美格鲁肽：成本、副作用、剂量等全面对比
- 2025年度索引：100款获FDA批准的AI驱动医疗设备
- 微嵌合现象：最新研究揭示父亲的细胞如何在分娩后留在母亲体内
- 人工智能驱动的医学影像与诊断：2026年现代数字健康应用必备核心功能
- 人工智能如何在2026年变革心理学与心理健康领域
- 塑造2026年的七大生物技术与生物制药行业趋势
- 现代癌症药物如何革新治疗：探索突破性癌症疗法与2026年新疗法
