晚上吃酸奶的四大益处
晚上吃酸奶可以改善消化，增强钙吸收，平衡肠道菌群，并减少便秘。酸奶中的益生菌有助于食物分解和营养吸收，特别适合在晚餐后一到两小时食用。
环球医讯硒与微生态
- 这种常见感染可导致女性不孕，男性是传播中的“缺失环节”一项突破性的澳大利亚研究发现，细菌性阴道病（BV）实际上是一种可以通过性伴侣之间传播的性传播感染（STI），而不仅仅是女性的细菌失衡问题。这项研究改变了对BV的理解和治疗方法，可能会在全球范围内产生重大影响。
- 常见感染可导致女性不孕，男性是传播的“缺失环节”一项突破性的澳大利亚研究发现，细菌性阴道病（BV）不仅是一种常见的女性细菌问题，也是一种可以通过性伴侣传播的性传播感染（STI）。该研究揭示了男性在BV反复感染中的重要作用，并提出了一种新的治疗方法。
- 这种常见感染可导致女性不孕，男性是传播的“缺失环节”一项突破性的澳大利亚研究发现，细菌性阴道病（BV）是一种通过性传播的感染，而不仅仅是女性自身的细菌失衡问题。研究表明，男性也是BV传播的重要环节，治疗男性伴侣可以显著降低复发率。
- 新性传播感染影响三分之一的女性：研究揭示男性是关键环节一项研究表明，细菌性阴道病（BV）实际上是一种性传播感染，通过同时治疗男女双方可以显著降低复发率，为改善女性健康提供了新的途径。
- 细菌性阴道病可通过性传播，伴侣治疗可减少复发一项新的研究表明，同时对异性单配伴侣进行治疗可以显著降低细菌性阴道病（BV）的复发率。该研究还发现BV可以通过性传播，这一发现可能需要改变现有的治疗指南。
- 名厨Bridget的健康生活食谱著名的新西兰厨师Bridget Foliaki-Davis分享了她如何通过改变饮食习惯来改善自己的健康，并为家人创造一个健康的厨房。她从被诊断出患有前期糖尿病到成为一位成功的营养师和企业家，她的故事激励人们关注肠道健康和全食物饮食。
- 新研究揭示即使三天的果汁排毒对整体健康也有害一项新的研究表明，即使是为期三天的果汁排毒也可能对肠道健康产生负面影响，因为缺乏纤维和高糖含量会导致不良细菌增加、炎症和血糖波动。
- 克罗恩病与关节炎类型中可能的生物标志物被识别威尔康奈尔医学院的研究人员发现，肠道细菌Mediterraneibacter gnavus可能是克罗恩病患者关节炎症的潜在生物标志物。该研究还表明，患有克罗恩病和轴性脊柱关节炎患者的肠道微生物群与外周脊柱关节炎患者不同。
- 大猩猩的心脏疾病与肠道微生物组改变有关研究人员发现，动物园中的大猩猩心脏疾病与其肠道微生物组的改变有关，这可能为人类心血管疾病的治疗提供新的思路。
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