聪明的食肉者能让肠道健康达到最佳状态
伦敦国王学院的教授Tim Spector在他的新书中强调了睡眠、运动和均衡饮食能够显著提升肠道健康，并提出了个性化饮食的概念，指出每个人对食物的反应不同，应根据个人情况进行调整，同时建议人们每周摄入30种不同的植物，减少超加工食品，遵循80%规则，逐步改善饮食习惯。
环球医讯硒与微生态
- 神秘肠癌流行病的线索：英国儿童受困于与疾病相关的肠道问题本文探讨了英国儿童便秘病例急剧增加的现象及其与肠癌发病率上升之间的潜在联系，指出不良饮食习惯是主要诱因之一，并强调了提高公众对此类健康风险意识的重要性。
- 增强肠道屏障为克罗恩病患者带来希望瑞典哥德堡大学的研究人员发现了一种通过修复肠道保护屏障来减缓克罗恩病进展的关键机制，该研究基于成人患者的组织样本及小鼠实验，提出了一种新的治疗思路，即通过强化肠道天然防御系统而非单纯治疗症状，为克罗恩病的治疗带来了新希望。
- 帮助你摆脱腹胀的8种补充剂本文介绍了八种有助于缓解腹胀的补充剂，包括益生菌、乳糖酶、肉桂、姜、薄荷、蒲公英或洋甘菊、茴香和维生素C，并详细解释了它们的作用机制及使用方法，帮助读者选择适合自己的产品来应对由气体、盐分或辛辣和油腻食物引起的腹胀问题。
- 可口可乐推出益生元苏打，迈出肠道健康行业第一步可口可乐公司宣布推出含有益生元纤维、维生素C和锌的新型苏打饮料Simply Pop，旨在迎合注重健康的年轻消费者，并进军快速增长的肠道健康市场，该产品将于2025年初通过亚马逊生鲜等渠道发售。
- 真菌成分可能预防流感相关肺损伤一项由麦吉尔大学领导的研究发现，所有真菌中都含有的β-葡聚糖可以在暴露于流感之前给小鼠服用，以减少肺损伤、改善肺功能并降低疾病和死亡的风险，这一发现可能为流感和其他新兴病毒病原体提供有希望的治疗方法。
- 可口可乐如何加入肠道健康汽水大战本文详细介绍了可口可乐公司推出新品牌Simply Pop进入功能性汽水市场的情况，强调了该产品的特点及其对年轻消费者的吸引力，并分析了市场上其他竞争对手的表现和发展趋势。
- 可口可乐推出益生元汽水Simply Pop可口可乐公司宣布推出新品牌Simply Pop，进入益生元汽水市场，旨在支持肠道健康和免疫功能，通过其强大的品牌影响力吸引新消费者，尤其是关注健康的年轻一代。
- 生物学家将肠道细菌转变为微型蛋白质药房弗吉尼亚理工大学的研究团队通过改造噬菌体感染肠道细菌，使其持续产生并释放治疗性蛋白质，成功解决了口服药物在胃肠道传输中的难题，并展示了其在减少炎症和肥胖方面的潜力。
- 科学家发现流行饮食方式损害肠道并增加炎症本文介绍了最新研究发现，为期三天的果汁排毒饮食可能会干扰肠道微生物群并增加炎症，多位营养专家对此表示担忧，并建议人们选择更健康的饮食方式，以维护肠道健康和整体健康。
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