你可能会开始出汗，心脏剧烈跳动，并感到胃部不适。当处于压力状态下时，这会以多种方式影响身体。但这些症状也可能预示着更严重的问题。
"压力会导致许多身体症状，包括头晕、眩晕、气短、胸痛和心悸，"曼哈顿心脏病学中心的心脏病专家卡里什玛·帕特瓦医生（Dr. Karishma Patwa）表示，"不幸的是，所有这些症状也可能由心血管疾病引起。"
其中一种特别的心脏病会导致心悸或心跳异常：根据美国心脏协会的定义，心房颤动（AFib）是指心律不齐或心律异常。这会导致心脏的电系统无法正常工作，可能引发血栓、中风和心力衰竭。
你可能误认为压力的特定症状
华盛顿MedStar健康中心的运动心脏病专家奥布里·格兰特医生（Dr. Aubrey Grant）指出："压力和焦虑常会通过心悸、心跳加速和胸闷等症状模仿AFib。压力会激活交感神经系统，提高心率并引发心悸，这种扑动感同样是AFib的征兆。"
格兰特医生说："许多患者来到急诊室时认为自己患有AFib，实际上却是焦虑导致的心动过速。同时，人们也可能把真正是AFib的扑动感误认为压力所致。" 帕特瓦医生补充道，已被诊断为AFib的人群中，压力也会诱发心律失常。
两位专家均指出，压力和AFib都会导致头晕、眩晕、气短、胸痛不适和疲劳等症状。
AFib的高风险人群
据耶鲁医学院数据，预计到2030年AFib将影响美国1210万人。美国疾病控制与预防中心指出，虽然任何人都可能发生AFib，但随着年龄增长风险增加。高血压、肥胖、糖尿病、吸烟和其他健康状况都是重要风险因素。
如何区分AFib和压力
帕特瓦医生强调："要确定心悸是压力还是AFib所致，唯一方法是进行完整的心脏检查，通常包括心电图、超声心动图和心率监测。" 她解释道："心率监测器能区分因压力导致的加速正常心律和异常心律（心律失常）。"
格兰特医生补充说："压力引起的心跳加快通常有规律，而AFib则表现为不规则心律。"
何时就医
帕特瓦医生建议："如果发作频繁且影响生活质量，就应及时检查。" 格兰特医生指出："当心悸频繁发作、持续时间长，或伴有晕厥、胸痛或严重气短时，应立即寻求医疗护理。" 他补充道："即使症状轻微但反复出现，也应进行心脏病学评估以排除AFib。"
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