研究显示，即使是少量饮酒也可能使老年人面临更高的痴呆风险。
这项由英国牛津大学主导、联合美国耶鲁大学和英国剑桥大学开展的研究，分析了来自英国生物银行和美国百万退伍军人计划的50多万人数据。研究人员还汇总了45项研究中240多万参与者的资料，通过基因预测的饮酒倾向与酒精使用障碍关联性评估痴呆风险。
主导研究的牛津人口健康中心顾问精神病学家兼高级临床研究员阿尼娅·托皮瓦拉博士向福克斯新闻数字版表示："通过新型基因分析，我们发现即使少量饮酒似乎也会增加痴呆风险。"研究显示，饮酒量越大，痴呆风险越高，表明任何程度的饮酒都会提升认知衰退概率，"且无证据证明饮酒具有保护作用"。
研究人员发现，酒精使用障碍基因风险"翻倍"的人群，痴呆风险高出16%；而每周饮酒量"增加三倍"者，痴呆风险提升15%。该研究发表在《英国医学杂志循证医学》期刊。
托皮瓦拉指出，这些发现挑战了"低水平饮酒有益大脑健康"的普遍认知："我们先前的脑成像研究已显示低饮酒水平会产生有害脑部影响。基因证据不仅不支持保护作用——实际上表明完全相反。即使是轻度或适度饮酒也可能增加痴呆风险，这意味着减少全民饮酒量可能在痴呆预防中发挥关键作用。"
耶鲁大学教授、该研究资深作者乔尔·格勒恩特补充道："过去医学认知曾认为轻度饮酒有益脑健康，但这项研究进一步证实该观点并不正确。"研究团队强调，这些发现为加强公共健康措施以减少全民饮酒提供了有力依据。
研究团队也承认存在局限性：英国研究对象比整体人口更富裕健康且种族多样性不足；美国样本均为退伍军人，可能缺乏广泛代表性。托皮瓦拉补充："饮酒量主要依靠自述，部分人可能低估或错误回忆饮酒情况。"研究反映的是终生饮酒影响而非晚年改变，且极低饮酒量的数据精确度较低，难以确认少量饮酒是否绝对安全。
"我们的研究凸显在酒精与痴呆研究中需考虑反向因果关系和残余混杂因素的重要性，并表明减少饮酒量可能是痴呆预防的重要策略，"作者在结论中指出。托皮瓦拉表示："我们希望该研究能让公众了解饮酒对大脑的潜在风险，从而自主决定可接受的风险程度。"
研究获得美国退伍军人事务部研究与发展办公室、百万退伍军人计划拨款及退伍军人事务部合作研究项目的资助。国际负责任饮酒联盟首席科学家詹妮弗·图哈格指出："作者强调的基因分析在酒精研究中仍是新兴方法，不应等同于随机对照试验的证据级别。更广泛证据表明酒精风险复杂且取决于饮酒量与模式。我们强调酒精并非零风险，且不建议为健康益处饮酒。"
蒸馏酒委员会科学与研究高级副总裁阿曼达·伯杰指出，该观察性研究依赖"美国退伍军人和英国中年成年人的非普适样本"，并引用先前研究结论称"尚无充分证据证明适度饮酒相比完全不饮酒会增加神经认知衰退风险"。她同时重申《美国人饮食指南》建议：男性每日限酒不超过两杯，女性不超过一杯，并强调"个人应咨询医疗提供者，根据家族史、基因和生活方式等个体风险因素确定最佳饮酒量"。
Melissa Rudy为福克斯新闻数字版高级健康编辑兼生活方式团队成员。
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