每年在美国，有80万人会遭受中风的影响。它是导致长期残疾的主要原因，可能影响一个人的言语、运动和记忆。当治疗因中风而生活改变的患者时，医学所能做的有限。因此，新的干预措施被用于帮助中风后促进韧性。
“我感觉整个后脑都在跳动。”昆西·泰勒（Quincy Taylor）说。那是他生命永远改变的那一刻。“这是我迄今为止经历过的最剧烈的疼痛。”他说。他患上了中风，像许多幸存者一样，他面临着数月的康复训练，以恢复平衡和协调能力。但这并不是所有幸存者都会遇到的问题。
“一半的中风幸存者在中风后某个时间点会经历中风后抑郁。”犹他大学健康中心的临床心理学家亚历山德拉·特里尔博士（Dr. Alexandra Terrill）解释道。中风后抑郁会影响患者的康复动力，导致社会孤立。研究表明，住院率增加，人际关系也会受到影响。特里尔博士领导了一项研究，使用积极心理学来帮助中风幸存者及其护理者。
“积极心理学真正关注的是个人的优势或资源，并在此基础上进行建设。”她说。为期八周的项目帮助夫妻练习目标设定、沟通策略、感恩、寻找意义以及与彼此及社交圈内的其他人建立联系。“我们看到中风者的韧性有了显著提升。”特里尔博士说。韧性是指一个人在面对中风后身心挑战时适应和应对的能力，而建立韧性对于护理者同样重要。
“现在，我觉得自己比之前好了一些。”泰勒说。美国国立卫生研究院（NIH）报告称，患有中风后抑郁的人更可能依赖护理者，并且再次中风的风险更高。特里尔博士认为，积极心理学可以成为一种简单、经济且能挽救生命的解决方案，用于应对中风后抑郁。目前，一项由NIH资助的更大规模的研究正在全美各地进行。
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