一项发表在《自然心理健康》期刊上的新研究表明，心理治疗显著改善了中风幸存者的心理健康结果，特别是当治疗在早期启动时效果更佳。
根据英格兰NHS谈话疗法项目的数据，超过三分之一的中风幸存者受到抑郁或焦虑的困扰。然而，这一群体的心理支持往往被忽视或延迟。该研究分析了来自7,597名既往中风患者的现实临床数据，并提供了迄今为止最有力的证据，表明及时的心理健康干预在中风后的康复过程中至关重要。
研究发现，接受心理治疗的中风幸存者表现出抑郁症状的中度缓解和焦虑症状的显著减少。这些结果进一步证明了心理健康支持作为中风康复一部分的重要性。
那些在中风后六个月内开始接受治疗的患者，比一年或更久后才开始治疗的患者更有可能从心理健康症状中获得可靠的恢复。即使在控制了年龄、性别、社会经济地位以及症状基线严重程度等变量后，这一趋势依然成立。
该研究将中风幸存者与一组无中风历史的匹配对照组进行了比较。虽然两组在接受治疗后均有所改善，但中风幸存者实现可靠恢复的可能性较低，且更容易出现症状恶化。不过，在考虑身体并发症后，这种差异有所缩小。
研究指出，相比于非中风患者，中风幸存者在抑郁或焦虑症状上达到“可靠恢复”的可能性较低，这表明这一群体具有独特的脆弱性。此外，中风幸存者还存在略高的“可靠恶化”（症状显著恶化）风险，突显了密切监测的必要性。
在中风后六个月内接受转诊的患者，比一年后转诊的患者有更高的恢复率和更低的恶化率。在调整身体健康状况后，中风患者与非中风患者之间的结果差距缩小，凸显了身心健康之间复杂的相互作用。
这些研究结果展示了心理治疗对中风幸存者的实际有效性，并强调了早期转诊的关键重要性。随着心理健康被证明是康复的重要组成部分，及时治疗可能是中风幸存者长期挣扎与生活质量有意义提升之间的关键。
资料来源：
Suh, J. W., Bell, V., Buckman, J. E. J., El Baou, C., Desai, R., Fearn, C., Marchant, N. L., Richards, M., Cooper, C., Pilling, S., John, A., Stott, J., & Saunders, R. (2025). 一项关于英格兰中风后初级护理心理治疗有效性的记录链接研究。《自然心理健康》，3(6)，626–635。
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