近日,在河南,一位12岁的同学在戒网瘾过程中被老师打得全身多处淤青,而且门牙还在晃动。孩子的膝关节严重肿起,六天还有明显的症状。
孩子沉迷网络一直是家长心里的很担心的问题,事实上,沉迷网络往往是孩子的一种心里状态,需要进行科学的干预,纠正孩子沉迷的习惯,也可以就医进行心理干预,而不是“一刀切”地把孩子送到戒网瘾的学校。
什么是网瘾?
网瘾,也是网络成瘾的简称,主要临床表现为易怒、冷漠、交流困难、孤僻、抗拒心理强、注意力不集中、自制力差,会出现不自主的手指敲击屏幕和键盘、滑动手指的动作,睡眠为昼夜颠倒,脱离网络就坐立不安、情绪波动、无所适从,是社会功能活动受损的一组症候群。
孩子为什么会沉迷网络?
1、亲子陪伴的缺失
孩子会沉迷网络,首要原因就在于父母的行为对孩子的影响。现在很多家长也控制不住自己的游戏瘾,在空闲的时间,总是抱着手机打游戏,忽视了对孩子的陪伴和关怀。
2、孩子对亲子互动的需求被忽视
亲子互动既可以增进亲子关系,又可以锻炼孩子的大脑发育能力和情商。然而,有的父母却不注重亲子之间的互动,每当孩子提出来和父母一起做游戏的时候,父母总是会用各种理由敷衍孩子。久而久之,孩子就会对父母感到失望,对亲子互动感到厌烦,只能从网络游戏中需要快乐。
3、大环境的影响,缺少自己的玩伴
不得不说,手机越来越普及,很小的孩子也会有属于自己的手机。同龄玩伴都沉迷于网络游戏,交流的话题也都是关于游戏的,孩子就会感觉到被排斥感。于是,在这个人手一部手机的大环境影响下,再加上孩子为了找寻自己玩伴的心理需要,孩子也就会慢慢地喜欢上网络游戏。
如何防止“网瘾”?
1、合理安排时间
掌握好学习时间和上网时间,对学龄期儿童和部分自控能力较差的中学生,当因上网时间长而影响到学习时,要减少上网时间,增加学习时间;
2、合理安排活动
有些网络成瘾的孩子不是真正对上网感兴趣,而是因为对人际交往、学校生活、社会活动的处理上出现困难的结果。因此,要合理安排社会活动和学校生活,用丰富多彩的活动代替上网行为。
3、认知行为治疗
首先要对有成瘾倾向的儿童讲明其行为的意义,上网玩电脑手机对自己的正反两方面的影响,了解其内心想法,帮助他们认识上网行为与其他儿童学习行为的不同之处、优缺点,通过儿童对自己行为认识的改变,促进行为发生变化。
4、解决已面临的问题
如果是因为儿童对现实生活中的具体问题产生回避行为,则应对这些问题进行处理,如减轻学习压力、缓和家庭冲突等。