很多人都经历过牙痛，但如果疼了超过三周还没好，可别不当回事——这可能是身体在拉响“口腔急救警报”。据统计，约38%的成年人经历过持续性牙痛，其中近一半和“根尖周炎”有关。这种由牙髓感染扩散到牙根周围组织的炎症，如果没及时处理，可能引发颌骨骨髓炎等严重问题。
为什么会得根尖周炎？
牙齿里面有个“营养中心”叫牙髓腔，里面藏着血管和神经。如果蛀牙烂得太深，突破了牙齿外层的“保护壳”（牙釉质），细菌就会顺着牙齿内部的小管钻进牙髓腔。等感染冲破根尖的小孔，变成“脓肿通道”，牙根周围的组织就会发炎——这就是根尖周炎。有研究显示，根尖周炎患者的牙根周围骨头会悄悄被腐蚀，速度差不多每个月0.8毫米，这种“隐形流失”往往在没症状的时候就开始了。
急性牙痛发作，先做这几件事
如果突然疼得厉害，黄金72小时内找牙医最关键，他们会用这些方法快速缓解：
- 开髓引流：牙医会在局部麻醉下，用显微工具精准找到感染的牙髓，钻一个小通道把脓放出来——相比传统方法，这种微创方式能减少术后肿胀。
- 冷热交替缓解：用冰袋敷脸（每次15分钟），再用温盐水（40℃左右）漱口（每天3次），能让疼痛轻2-3个等级。
想根治？现代根管治疗更靠谱
以前根管治疗的成功率约75%，现在新一代技术把治愈率提升到了92%，靠的是这三点突破：
- 立体填充：用热牙胶加压填充根管，能把根管系统封得严严实实，减少细菌再渗透的风险。
- 显微辅助：手术显微镜配合超声工具，能精准处理弯曲、变异的根管（比如C形根管），处理成功率比以前高40%。
- 生物材料：新型生物陶瓷材料能促进骨组织再生，特别适合那些根尖孔破坏的病例。
治疗后3个月，这么护理才对
术后恢复好不好，全看这90天的护理：
- 饮食过渡：前3天吃流质（粥、汤）→1周后吃半流质（软面条）→2周后吃软食（蒸蛋、豆腐），别用治疗过的牙咬硬东西，避免影响愈合。
- 清洁升级：用0.12%氯己定含漱液（每天2次），配合单束毛牙刷轻柔刷治疗区，别太用力。
- 定期复查：术后3个月、6个月、1年要做锥形束CT检查，看看牙根周围的骨头有没有长好。
预防才是最好的“止痛药”
要想远离根尖周炎，得从日常做好这几点：
- 防蛀牙分阶段：小孩3-6个月定期涂氟，青少年做窝沟封闭，成年人有早期蛀牙用树脂渗透技术，把蛀牙扼杀在萌芽里。
- 保护咬合：如果有夜磨牙的习惯，找牙医做个夜磨牙垫，减少牙齿隐裂的风险。
- 补牙选对方法：牙齿有缺损时，优先选嵌体修复而不是传统补牙，这样不容易再烂。
总之，牙痛不是小问题，尤其是超过三周的持续疼痛，很可能是根尖周炎在“搞事情”。早检查、早治疗，再加上日常的预防护理，才能守住口腔健康——毕竟，没牙痛的日子，才是最舒服的。
