高血压不仅仅是成年人的问题。儿童患病率在20年内几乎翻倍
全球儿童和青少年高血压患病率自2000年以来几乎翻倍,从约3.25%上升至约6.15%,使更多儿童面临日后健康风险。研究表明,儿童肥胖、高钠饮食、超加工食品摄入、睡眠质量差、缺乏运动及环境污染物如PFAS等"永久性化学物质"是主要风险因素。专家强调,高血压不仅是成人问题,隐匿性高血压在儿童中尤为常见,需结合家庭和诊所测量。建议通过健康饮食、增加活动、保持社交联系等方式预防,并避免对儿童施加压力或限制,同时应注重建立与食物的健康关系而非简单标签化。

