环球医讯

一项由中国研究人员进行的研究表明，每天在户外活动不足42分钟的人，患痴呆症的风险显著增加。研究还发现，即使在阴天，经常待在户外也能将晚年患痴呆症的风险降低多达16%。目前，英国有近100万人患有痴呆症，预计未来几十年这一数字还将上升。专家认为，阳光可能通过调节人体生物钟、改善睡眠、帮助清除有毒细胞来降低患病风险。此外，保持健康的生活方式，如规律运动、社交、控制血压和胆固醇等，也有助于预防痴呆症。

一项由华盛顿大学医学院（圣路易斯）进行的新研究发现，停用GLP-1药物（如司美格鲁肽Ozempic、Wegovy，替尔泊肽Mounjaro、Zepbound）后，原本需要三年持续用药才能累积的18%心血管风险降低效果会在数月内迅速消失。研究跟踪了超过33.3万名2型糖尿病退伍军人约三年，发现停药六个月风险升高4%，一年升高14%，两年升高22%。即使重新用药，也只能恢复部分保护（12%风险降低，而非18%）。研究警告，停药带来的“代谢性鞭打”可能无声无息地导致心脏病发作或中风，GLP-1药物应被视为长期治疗手段。

一项新研究发现，服用GLP-1药物（如司美格鲁肽）的糖尿病患者，在持续用药两年后，发生心脏病、中风等主要心血管事件的风险显著降低18%。然而，一旦停药，心血管保护作用在六个月内便开始迅速消退，风险逐渐回升。研究强调了这类药物需长期维持治疗的重要性，并指出因成本、副作用等原因导致的停药或“上上下下”的用药模式，可能会带来严重健康后果。

一项新研究发现，停用GLP-1药物（包括司美格鲁肽等）后，其对心血管的保护作用会迅速消退，甚至短期中断治疗都可能增加心脏病发作、中风和死亡的风险。研究分析了超过33.3万名2型糖尿病退伍军人的健康数据，发现停药约6个月风险即开始上升，两年后风险增加高达22%，几乎完全抵消了治疗期间获得的心血管益处。专家强调，应长期坚持用药，并积极管理副作用和成本障碍。

一项基于美国FDA七年间不良事件记录的新研究发现，使用Wegovy（减重用）发生缺血性视神经病变（ION）导致突发视力丧失的几率约为Ozempic（2型糖尿病用）的4.74倍，且男性风险高出女性约三倍。研究提示这一副作用可能与剂量相关，并呼吁开展进一步前瞻性评估以指导用药政策。虽然具体机制尚未明确，但研究人员推测高剂量Wegovy可能通过降低血压影响眼部血供，此研究发表在《英国眼科学杂志》上。

一项长达18年的纵向研究追踪了12个国家中老年和中年人的认知能力，发现任何年龄戒烟都能减缓认知衰退，即使晚年戒烟也有效果。研究表明戒烟后记忆力与语言流畅度下降速度减慢，六年间可延缓认知老化约三年，对预防阿尔茨海默病有重要意义。研究同时指出电子烟虽被用作戒烟辅助，但其尼古丁含量可能更高，公共卫生部门应基于风险制定差异化的监管政策。该发现有望推动针对老年吸烟者的媒体宣传活动，激励更多人戒烟。

一项新研究显示，TikTok上超过一半的注意力缺陷多动障碍（ADHD）相关视频包含错误信息，社交媒体平台充斥着误导性或未经证实的心理健康内容，其中TikTok最为严重。东英吉利大学的研究人员分析了超过5000条关于心理健康话题的社交媒体帖子，涵盖ADHD、自闭症、精神分裂症、抑郁症等，发现ADHD视频的错误信息率达52%，自闭症视频达41%。研究人员呼吁健康组织和临床医生创建更多基于证据的内容，并改进内容审核，以防止错误信息传播导致延误诊断和加剧污名化。

一项新研究发现，早晨锻炼（尤其是早上7点至8点）与降低心脏病、高血压、糖尿病和肥胖风险显著相关。研究分析了近14,500名佩戴Fitbit设备一年的参与者数据，发现习惯晨练者患冠状动脉疾病风险低31%，高血压风险低18%，高胆固醇风险低21%，2型糖尿病风险低30%，肥胖风险低35%。这是首个基于可穿戴设备长期数据评估运动量和时间的大规模研究，但机制尚不明确，可能与激素、睡眠或行为因素有关。研究结果将在美国心脏病学会会议上公布。

一项发表在《自然医学》上的新研究表明，通过颈椎硬膜外脊髓电刺激技术，可以显著改善中风幸存者的手臂力量和灵活性。该技术帮助大脑与衰弱肌肉沟通，使参与者在肩部屈伸、肘部伸展和握力方面分别提升28%、35%和55%，总体手臂力量平均增加32%。尽管效果在停止刺激后会消退，但研究者认为这为长期辅助治疗提供了可能，目前正计划开展更大规模临床试验。

斯坦福大学的研究人员通过靶向大脑中一个充当感觉和社会信息“看门人”的脑区，利用一种精准药物和基因工程技术，几乎消除了小鼠模型的核心自闭症样症状，包括社交回避和多动。该研究揭示了丘脑网状核（RT）的过度活跃是导致这些行为的关键，通过药物Z944阻断钙通道或利用化学遗传学技术抑制该脑区的活动，均能快速逆转症状。尽管小鼠模型与人类存在差异，但这项研究为未来治疗人类自闭症谱系障碍中的特定症状（如感觉超负荷和社交缺陷）提供了重要的概念验证和潜在的新靶点。