新综述确认酒精导致数十种健康问题——但若现在戒酒,部分损害可逆
一项大型科学综述对酒精的健康影响发出严厉警告。世界卫生组织研究人员发现,饮酒与60多种疾病相关,并列出多种完全由饮酒导致的伤害类型。但综述也指出,如果减少或停止饮酒,部分酒精相关危害可能改善。研究确认酒精直接导致肝硬化、胎儿酒精综合征等疾病,并增加多种癌症、心血管疾病、2型糖尿病、神经系统疾病、感染及伤害风险。短期风险在戒酒后迅速下降,某些心血管功能可在数天至数周内改善,免疫力可随时间恢复。但长期重度饮酒可能导致不可逆损伤,如肝硬化和心脏病。关于少量饮酒可能对心血管有益的证据不足,总体危害远大于任何潜在益处。

