环球医讯

一项新研究将新冠肺炎病毒与近期心力衰竭死亡人数的增加联系起来。北德克萨斯州心脏病专家阿什什·帕里克博士指出，部分增长源于病毒对心脏的直接物理影响，但更多是由于疫情期间人们无法获得医疗护理，导致糖尿病、高血压和肾病等基础疾病恶化。年轻人和非裔美国人受冲击最大，这与社会经济因素和就医机会减少有关。帕里克博士强调，及早治疗和控制风险因素可部分逆转心力衰竭，但已出现的心肌弱化往往难以逆转，只有管理而非治愈。他建议人们定期体检、控制血压血糖、进行心电图和BNP血液检测，以预防心力衰竭。

南加州大学凯克医学院的一项新研究显示，鱼油补充剂中的欧米伽-3脂肪酸对阿尔茨海默病高风险成年人的大脑健康没有可测量的影响。为期两年的双盲安慰剂对照试验涉及365名55至80岁的参与者，发现每日2000毫克剂量的DHA补充剂既不能改善记忆或认知功能，也不能减缓脑细胞损失。尽管补充剂成功使脑脊液中的DHA水平提高17%，但认知测试和脑部扫描均未显示任何益处。研究人员强调，预防阿尔茨海默病没有“银弹”，地中海饮食和健康生活习惯（如规律运动、优质睡眠和均衡饮食）仍然是最有效的防御手段。团队下一步将探索为何DHA即使进入大脑也无法发挥作用，以及年龄、遗传风险和不良健康状况是否影响大脑对欧米伽-3的吸收。

一项新研究通过分析美国多民族动脉粥样硬化研究（MESA）中6800多名成年人的数据，发现超加工食品的摄入与心脏病风险显著相关，尤其是黑人群体中每额外摄入一份超加工食品，心脏病风险增加6.1%，而其他种族仅增加3.2%。研究指出，系统性种族歧视导致的黑人社区健康食品获取困难可能是差异原因，同时超加工食品中的高盐、高糖和不健康脂肪是主要风险因素，但相对于吸烟和糖尿病等传统风险因素，其影响仍属中等。

一项由英国诺丁汉大学专家领导的新研究显示，每日补充菊粉（一种天然膳食纤维）可显著减轻膝骨关节炎患者的疼痛、改善握力并降低疼痛敏感性。该临床试验将117名患者分为菊粉组、数字物理治疗组、联合组和安慰剂组，结果发现菊粉组退出率仅3.6%，远低于物理治疗组的21%，且菊粉能提升肠道产生的丁酸盐和GLP-1水平，可能通过“肠-肌-痛轴”发挥效用。研究为通过改善肠道健康管理关节炎提供了安全便捷的新思路。

一项由诺丁汉大学专家领导的新研究发现，每日补充菊粉这种天然膳食纤维能显著减轻膝骨关节炎患者的疼痛、改善握力并降低疼痛敏感性。在名为INSPIRE的临床试验中，菊粉组的退出率仅为3.6%，远低于数字化理疗组的21%，表明膳食补充剂可能比锻炼计划更易于坚持。研究还发现菊粉能增加体内丁酸盐和GLP-1激素水平，后者与疼痛调节和肌肉健康相关，这指向了潜在的“肠-肌-痛”轴，为理解肠道健康如何影响衰老和身体韧性开辟了新的研究方向。

一项针对晚期阿尔茨海默病及其他类型痴呆症患者的二期临床研究显示，一种含有四氢大麻酚和大麻二酚的口服制剂能显著改善患者的躁动症状，两周内近84%的患者症状得到缓解，12周后改善率接近90%，而安慰剂组仅30%有改善。该研究为痴呆症相关躁动提供了新的有效治疗方案，同时证明了晚期痴呆患者参与临床试验的可行性，研究结果在2026年阿尔茨海默病协会国际会议上首次公布。

一项由英国诺丁汉大学专家领导的新研究（INSPIRE临床试验）发现，每日补充菊粉（一种天然膳食纤维，存在于菊苣根、菊芋等蔬菜中）能显著减轻膝关节炎患者的疼痛、改善其握力并降低疼痛敏感性。该研究发表在《营养学》期刊上，为期六周，涉及117名膝关节炎成人患者。结果显示，菊粉组的退出率仅为3.6%，远低于数字物理治疗组的21%，表明这种膳食补充剂更易于患者坚持。研究还发现菊粉能增加丁酸盐和胰高血糖素样肽-1的水平，提示改善肠道健康可能是管理膝关节炎的一种有前景的新方法，并可能对理解肠道健康如何影响衰老和身体韧性产生更广泛的影响。

大阪公立大学一项针对600多名健康成年人的最新研究发现，维生素B12和叶酸缺乏与慢性疲劳直接相关。这两种营养素不足会导致体内同型半胱氨酸水平升高，从而引发疲劳和动力不足。研究还指出，缺乏对男女影响不同：男性主要表现为疲劳，女性则更多表现为动力缺失。该研究发表在《营养素》期刊上，呼吁人们通过均衡饮食确保摄入足够的关键营养素。

一项新研究表明，35至55岁的年轻人因严重心脏病发作而死亡的人数正在增加，其中女性风险尤为突出。研究分析了2011至2022年间首次心脏病发作的住院患者数据，发现年轻患者死亡率上升，且女性在医院内死亡的可能性高于男性。非传统风险因素如低收入、肾病、非烟草药物使用与死亡关联更强，而肥胖、吸烟、不良饮食、睡眠不足和慢性炎症等也是重要诱因。医生指出许多年轻人忽视年度体检，依赖网络信息，导致高血压、高胆固醇等问题未被及时发现。专家建议定期检查血压、胆固醇、血糖和腰围，保持规律运动（每日约45分钟）、改善睡眠、管理压力、戒烟并治疗睡眠呼吸暂停等，以降低心脏病发作风险。

一项由罗马大学等多所欧洲大学合作的新研究发表在《欧洲心脏杂志》上，发现严重心脏病发作患者血液中微塑料和纳米塑料的检出率高达84%，远高于其他心脏病患者（40%）和冠脉正常者（32%）。吸烟和空气污染与更高塑料浓度相关。研究虽未证明因果关系，但强有力地提示环境中的微塑料暴露可能与心血管疾病存在关联，引发对全球数百万人健康影响的担忧。