(StatePoint特稿) 对于数百万受阿尔茨海默病影响的美国人而言，2025年在脑健康认知、诊断和治疗领域取得重大突破。以下是本年度五大关键进展及2026年可采取的行动建议：
1) 结构化计划显著提升脑健康
美国阿尔茨海默病协会的U.S. POINTER研究针对认知衰退高风险老年人开展大型临床试验，证实两种健康生活方式计划在两年内有效改善记忆与思维能力。两项干预均包含锻炼、脑健康饮食、认知训练及心脏监测，但采用高度结构化方案（含定期专业指导与同伴支持）的参与者脑健康获益更为显著，表明系统化的习惯支持能提升执行依从性并增强认知效果。
家庭行动建议： 从结构化小目标起步——每周150分钟中等强度以上锻炼、地中海式饮食、每晚7-8小时睡眠、每周2-3次简短脑力训练；使用共享日历追踪目标，寻找健康伙伴互助，并定期与医疗专业人员复诊评估。
2) 简易血液检测助力早期诊断
2025年美国食品药品监督管理局(FDA)批准两项阿尔茨海默病相关血液检测，为记忆异常者提供侵入性更小、成本更低的诊断辅助方案，有望减少PET扫描或腰椎穿刺需求。血液检测虽非独立诊断工具，但能有效指导后续检测与治疗规划。阿尔茨海默病协会同步发布临床指南，明确其与"金标准"检测的协同应用规范。
家庭行动建议： 主动咨询医疗团队检测适用性及结果对健康计划的影响；若建议检测，要求转介至能精准解读结果的专科医生。
3) 公众积极拥抱早期干预
阿尔茨海默病协会全国调查显示，45岁以上人群中多数希望症状影响生活前获知病情，90%愿接受简易检测明确后续步骤，近60%愿承担中高风险尝试延缓疾病进展的药物。早期认知为患者争取健康管理、支持系统搭建、治疗选择及财务护理规划的宝贵时间窗口。
家庭行动建议： 下次就诊时系统整理核心担忧、已变化症状（记忆/情绪/功能）及未来三个月目标。
4) 治疗流程实现便捷化革新
FDA于2025年8月批准仑卡奈单抗(Leqembi)采用每周皮下注射给药。完成18个月初始输注治疗的患者，现可通过家用自动注射器进行后续治疗，大幅减少诊所就诊频次，降低出行负担与照护者压力。治疗方案需综合评估适用资格、监测要求及副作用特征。
家庭行动建议： 若考虑治疗，咨询初始阶段后家用注射可行性及必要监测项目；医疗团队可参与全国性项目ALZ-NET提交真实世界治疗数据。
5) 专业医师门户强化诊疗支持
阿尔茨海默病协会推出的ALZPro专业平台整合实践指南、培训资源及床边工具，使临床医生能快速获取循证依据，确保患者获得一致、精准的早期检测、检测选择、治疗资格评估及安全监测支持。
家庭行动建议： 提示医疗专业人员关注协会为医师提供的最新研究资源与培训材料。
2025年阿尔茨海默病领域从诊断工具、治疗方案到生活方式干预的全面突破，将为2026年患者管理提供革命性支持。通过血液检测普及、家用注射疗法推广及结构化健康管理，患者与家庭有望掌握更主动的疾病应对策略。
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