ADHD既可以成为数百万人日常生活的困扰，又是贾斯汀·汀布莱克和西蒙·拜尔斯等杰出艺术家和创新者的共同特质，这其中的科学原理是什么？Constructor University神经科学家Radwa Khalil博士在《iScience》杂志上发表的新研究聚焦于这一悖论背后的科学，探讨了连接创造力和注意力的共同神经机制。研究表明，与ADHD相关的某些认知过程——例如注意力分散——在得到适当利用时，也可以成为创造性思维的有力来源。
这项研究由几家著名的法国研究机构的研究人员共同撰写，为创意疗法提供了令人鼓舞的前景，即使用艺术、音乐和舞蹈等作为对全球近8%受ADHD影响的儿童的有效非药物干预手段。
Khalil博士表示，这些发现标志着人们对ADHD认识的转变。"人们往往倾向于纯粹从缺陷的角度看待与注意力相关的状况，如ADHD：什么出了问题，缺少了什么，或者需要修复什么？"她解释说，虽然ADHD通常被视为一种缺陷，但新的见解揭示注意力和创造力共享神经网络。"因此，神经多样性注意力模式不仅仅是问题，当得到适当引导时，它们可以开辟通往强大创造性思维的途径。"
题为"释放注意力：创意疗法实现深思熟虑的转变"的文章综合了多个学科的研究，阐明了创造力和注意力处理如何涉及重叠的神经网络。文章进一步解释了激发创意的自由联想思维模式如何也与分心、走神和ADHD中常见的其他行为相关联。
Khalil博士提供了一个类比来帮助阐明这种联系："将注意力想象成一个聚光灯。大多数人能够将光束聚焦在一件事上。ADHD大脑则拥有更宽广的聚光灯，能够同时接收更多信息。这种状况可能使需要集中注意力的日常任务变得具有挑战性。然而，这种更广阔的视野，或者说'分散注意力'，也鼓励探索性思维和新想法的组合，从而激发创造力。"
Khalil博士及其同事认为，对于ADHD及相关障碍患者，创意疗法具有令人鼓舞的实际治疗意义。涉及艺术、音乐、舞蹈、写作、游戏等创意活动的方法可以为ADHD患者提供结构化的机会，引导和探索他们的分散注意力。创意活动还可能帮助加强参与注意力控制的神经网络，重塑导致冲动和多动等特质的模式。
Khalil博士继续说道："真正的创意表达远不止是一种愉快的分心。它实际上是在调动参与注意力控制的相同神经回路，本质上为大脑提供了锻炼。对于ADHD儿童来说，在创作艺术或演奏音乐时'沉浸于当下'的体验实际上可能通过与其自然认知风格协同工作，而非对抗，来增强他们的专注能力。"
尽管前景光明，Khalil博士及其同事指出，注意力和创造力之间的联系仍仅部分被理解。为解决这一挑战，文章提出了一个框架，详细建议推进研究，重点是跨学科合作、方法创新和纵向研究。Khalil博士强调，从根本上改变ADHD治疗首先需要建立一个全面的跨学科研究议程，将神经科学家、艺术治疗师、临床医生和其他专业人士团结起来。
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