新饮食法大幅降低痴呆风险且易于遵循
Mind饮食结合了地中海饮食与Dash饮食的元素，专家表示其可能延缓认知衰退，并显著降低阿尔茨海默病的风险，同时易于执行，为脑健康提供科学支持。
环球医讯认知障碍
- 新型数字化测试提供评估脑化学的革命性工具研究首次表明，数字化评估可科学测量乙酰胆碱这一关键脑化学物质，其下降标志着认知障碍和阿尔茨海默病的进展。该评估由Posit Science开发，可在联网设备上约三分钟内完成，对认知老化和痴呆症具有重大意义。
- 基因与脑网络在阿尔茨海默病扩散中的协同作用一项新研究表明，基因影响阿尔茨海默病相关tau蛋白在大脑中的传播位置和方式。通过结合成像、基因数据和先进模型，研究人员发现了四种基因通路，它们根据脑连接性放大或抵抗tau蛋白积累，挑战了传统观点并为治疗提供了新方向。
- 带状疱疹疫苗或可帮助预防痴呆，研究发现一项由斯坦福大学领导的大型研究表明，接种带状疱疹疫苗的老年人七年内患痴呆症的风险降低了约20%，这为预防痴呆症提供了新的希望，支持了病毒在痴呆症发展中的潜在作用这一理论。该研究为预防痴呆提供了现有工具的可能性，而无需等待新药或治疗手段的出现。
- 你的大脑对抗阿尔茨海默病的隐藏防御机制加州大学旧金山分校的研究人员通过结合脑成像、遗传学和高级数学建模，揭示了tau蛋白如何在阿尔茨海默病患者的大脑中扩散，并发现四种基因类型在疾病易感性或抵抗力方面起关键作用，为治疗提供了新方向。
- 科学家确认健康身体等于健康心智，器官“年轻”有助长寿一项新研究表明，保持器官“年轻”有助于延缓衰老并降低多种疾病风险，如心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病，而生活方式的调整如锻炼、健康饮食和智力活动可显著延缓器官老化。
- 数百人骑行穿越南卡罗来纳州以终结阿尔茨海默病数百名骑行者参与了一场贯穿南卡罗来纳州的自行车活动，旨在提高公众对阿尔茨海默病的关注，并为相关研究筹集资金，希望通过这样的公益活动推动医学进步，最终找到治愈这一疾病的方法。
- 挖掘心理健康：综述探讨镁的认知益处最新综述详细阐述了镁在多种神经和精神疾病中的科学支持作用，表明其对情绪支持、偏头痛预防等具有显著效果，并通过抗氧化、抗炎和神经保护机制提供认知健康益处，这使得镁补充剂成为改善心理健康的热门选择。
- Quest Diagnostics将提供FDA批准的富士瑞bio阿尔茨海默病血液检测Quest Diagnostics宣布计划提供由富士瑞bio开发的Lumipulse® G pTau 217/ß-Amyloid 1-42 Plasma Ratio体外诊断测试，该测试已获FDA批准，有助于识别与阿尔茨海默病相关的淀粉样蛋白病理患者，这项创新将进一步推动阿尔茨海默病早期诊断和干预的效果。
- 结合两种健康饮食法可大幅降低痴呆风险专家指出，将地中海饮食与DASH饮食相结合的MIND饮食法可有效保护大脑、延缓认知衰退，并显著降低痴呆风险。研究显示，这种饮食方式尤其强调摄入富含脑健康营养的食物，如绿叶蔬菜、浆果和橄榄油，同时减少红肉及加工食品的摄入。
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