环球医讯认知障碍

一项新研究发现，80多岁女性若在数年间逐渐变得白天更困倦，其患痴呆症的风险约为睡眠习惯保持不变者的两倍。研究追踪了733名平均年龄83岁的女性，通过手腕设备记录睡眠变化，发现困倦加重组痴呆发病率达19%，而稳定组仅为8%。该成果发表在《神经学》杂志，提示睡眠模式显著变化可能是脑部早期预警信号，但无法证明因果关系，需更多样本人群验证。

一项新研究发现，80多岁女性若白天嗜睡程度随时间增加，患痴呆症的风险可能更高。该研究发表在《神经学》期刊上，由加利福尼亚大学旧金山分校的Yue Leng博士领导。研究追踪了733名平均年龄83岁的女性，五年后，164人出现轻度记忆问题，93人被诊断痴呆。结果显示，嗜睡增加的女性痴呆风险约为睡眠稳定女性的两倍，提示白天嗜睡变化可能是大脑健康的早期信号。

伦敦国王学院神经科学家发现，低浓度β-淀粉样蛋白即可诱导早期阿尔茨海默病特征性的大脑神经元超连接性，并鉴定出49种相关蛋白质变化。研究显示，已用于癌症临床试验的药物eFT508（MNK激酶抑制剂）能有效阻断这一超连接性，并恢复70%因β-淀粉样蛋白暴露而改变的蛋白质表达。该发现为轻度认知障碍和早期阿尔茨海默病的治疗提供了潜在的药物新策略，但需进一步在动物模型验证后方可开展人体临床试验。

本期节目探讨了《柳叶刀》2024年痴呆症预防报告中的14个可修正风险因素，包括教育水平低、听力下降、高血压、吸烟、肥胖、抑郁、缺乏运动、糖尿病、过量饮酒、脑外伤、空气污染、社交孤立、视力丧失和高胆固醇。医生们强调，约50%的痴呆症可以通过早期干预这些因素来预防，并给出了实用建议，如保持大脑活跃、佩戴助听器、控制血压、戒烟、减肥、治疗抑郁、增加运动、管理糖尿病、限制饮酒（每周不超过10杯）、保护头部、避免污染、保持社交联系、定期检查视力和降低胆固醇。节目呼吁观众积极采取行动，减少痴呆风险。

阿尔茨海默协会指出，随着痴呆症病情发展，夜间可能出现两种明显症状：夜间来回走动和入睡困难。文章详细解释了这些症状的原因，包括大脑生物钟紊乱和身体变化，并提供了帮助患者的实用建议，如保持作息规律、避免白天小睡、限制咖啡因和酒精摄入、进行白天户外活动等。如果发现相关症状，建议咨询全科医生。

痴呆症非洲组织在阿布贾举行宣传步行活动，以纪念2026年痴呆症周，旨在提高公众对痴呆症护理的认识、推动早期诊断并呼吁加强卫生系统对非洲患者的支持。活动从鹰广场出发，终点为联邦卫生与社会福利部，参与者表达了对患者及家属的声援。该组织还宣布将于2026年9月2日至3日在阿布贾独家宁静酒店举办痴呆症大会，汇聚医疗专业人士、政策制定者、研究人员等，商讨护理现状与解决方案。活动期间向卫生部长颁发了卓越奖与表彰信。

一份严厉的报告显示，痴呆症诊断等待时间不断延长，“令人深感担忧”的延误已成为“常态”。根据最新的记忆评估服务审计，痴呆症患者去年从转诊到确诊平均等待137天（20周），比两年前上次审计时多了5天。报告揭露了等待时间和护理方面不公平的“邮政编码彩票”现象。近半数（48%）痴呆症诊所的平均等待时间为18周或更短，而八分之一（13%）的诊所迫使患者等待超过一年。缺乏及时诊断会导致患者病情迅速恶化，并无法获得适当的支持和在疾病早期最有效的治疗。同时，不明病因也会加剧患者及其家人的压力和焦虑。报告还显示，超过四分之三的服务机构可以提供认知刺激疗法，但仍有23%不提供该疗法。此外，40%的服务机构表示不会常规抽血检测，另有15%只对部分患者进行血检。研究人员在报告前言中警告称，全国范围内存在“重大且不必要的差异”，临床服务持续承受的压力导致等待时间增加。阿尔茨海默氏症协会首席执行官表示，痴呆症是英国的头号杀手，这种规模的延误对痴呆症患者来说已悄然成为常态，但对癌症或心脏病等疾病而言却不可接受。她呼吁将痴呆症列为优先事项。

英国最新审计显示，痴呆症诊断平均等待时间升至137天（约20周），比两年前增加5天，近一半诊所等待期在18周内，但仍有13%的患者需等待超过一年。延误导致患者病情迅速恶化，错过早期最佳治疗机会，并加剧患者及家人的焦虑。阿尔茨海默协会指出这种延误在痴呆症领域已成为“常态”，而在癌症或心脏病中不可接受，呼吁立即制定国家目标并增加资源投入。NHS回应称已着手制定全国改善计划，并寻求临床技术创新以缩短从全科转诊到诊断的时间。

一份严厉的报告显示，痴呆症诊断等待时间正在上升，“令人深感担忧”的延误已成为“常态”。根据最新的记忆评估服务审计，去年痴呆症患者从转诊到诊断平均需等待137天（20周），比两年前延长了5天。报告揭露了等待时间和护理方面的不公平地区差异：近半数痴呆症诊所平均等待时间在18周或更少，而八分之一的诊所迫使患者等待超过一年。没有及时诊断，患者病情会迅速恶化，无法获得适当支持，并错过在疾病早期最有效的治疗。同时，不明病因会加剧患者及其家人的压力。报告还指出，超过四分之三的服务机构能提供认知刺激疗法，但仍有23%不提供；40%的服务机构不常规进行血液检测。研究人员警告称，全国存在“重大不合理差异”，临床服务持续面临压力导致等待时间增加。阿尔茨海默协会首席执行官表示，痴呆症是英国最大的杀手，延误规模已悄然成为常态，但癌症或心脏病不会接受这种延误。英国国家医疗服务体系表示，诊断人数创历史新高，但等待时间仍过长，将通过国家计划应对。

本文由痴呆症护理专家Jason Stutz（美国国家认证痴呆症从业者委员会）深入解析了关于痴呆症的20个常见误解，涵盖照护者愧疚感、游走行为、家庭系统重组、抗拒护理、情绪反应、法律财务规划、药物使用、日落综合征、重复提问、快乐与幽默的可能性、专业人员培训、疾病类型差异、非语言沟通、记忆丧失的片面认知、故意操控误解、情感记忆、病情起伏、进食困难、抑郁共病以及记忆护理安置等关键议题，旨在帮助家庭正确理解并应对痴呆症带来的挑战。